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安东
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出版社:"人民邮电出版社"
自由风格训练: 4个基本动作优化运动和生活表现
:(美)卡尔·保利(Carl Paoli),(美)安东尼·谢邦狄(Anthony Sherbondy), 王雄
作者:
(美)卡尔·保利(Carl Paoli),(美)安东尼·谢邦狄(Anthony Sherbondy), 王雄
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-115-49519-8
索书号:
G808.1/2622
分类号:
G808.1
页数:
438页
价格:
168.00
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本书首先介绍了自由风格训练的理论基础,解释了通过升级动作改善人体运动表现的训练原理。接着采用分步图解的方式,对手枪式、倒立俯卧撑、双力臂和波比四个自由风格训练的基本动作及其进阶动作的执行步骤、技术要点和作用进行了全面介绍。同时,讲解了自由风格训练计划的制订方法,提供了针对不同锻炼水平的人群的训练计划案例。
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网球制胜: 实用技战术图解
:(英)罗伯·安东(Rob Antoun), 何柏贤
作者:
(英)罗伯·安东(Rob Antoun), 何柏贤
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-38601-4
索书号:
G845.19-64/3040
分类号:
G845.19-64
页数:
144页
价格:
49.80
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本书以五个主要的网球情况来分,给出关于发球、回球、底线打球、网前打球的技巧建议以及当你的对手接近球网时你的应对方法。每一个章节都会给出如何根据你的对手的计划来寻找可能的击球—有众多配图以及图表来解释每一个场景。在本书的前部分你会学到打网球的基本技巧,也会给出提高和改善你做决定的技巧的建议,本书最后章节主要是介绍网球常见的比赛型态、世界最佳网球运动员主要的打球方法,以及如何把这些方法运用到你的比赛当中。
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长时间曝光摄影艺术
:(英)安东尼·扎卡赖亚斯(Antony Zacharias), 薛蕾,翟旭
作者:
(英)安东尼·扎卡赖亚斯(Antony Zacharias), 薛蕾,翟旭
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-115-51804-0
索书号:
J4/5225/20
分类号:
J4
页数:
171页
价格:
79.00
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本书作者介绍长时间曝光摄影的工具和拍摄技法,并且将专业的建议、提示和技巧贯穿于全书的影像大片中。从拍摄设备到后期制作,从拍摄日出日落到探索夜晚的城市,从为图像增添动态效果到创造具有个性化和视觉刺激的光绘影像,拓宽读者的眼界,让读者看到长时间曝光摄影创作的精彩性与多样性。
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文献类型
中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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作者
(美)卡尔·保利(Carl Paoli),(美)安东尼·谢邦狄(Anthony Sherbondy), 王雄
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(英)安东尼·扎卡赖亚斯(Antony Zacharias), 薛蕾,翟旭
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(英)罗伯·安东(Rob Antoun), 何柏贤
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(美)卡尔·保利(Carl Paoli),(美)安东尼·谢邦狄(Anthony Sherbondy), 王雄
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(英)罗伯·安东(Rob Antoun), 何柏贤
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2019
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2015
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