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作者:"(美)贾德森·布鲁尔(Judson Brewer), 闾佳" 出版年:"2019"
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    欲望的博弈: 如何用正念摆脱上瘾:(美)贾德森·布鲁尔(Judson Brewer), 闾佳

    作者:(美)贾德森·布鲁尔(Judson Brewer), 闾佳 出版社:机械工业出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-111-62370-0
    索书号:B846/4022 分类号:B846 页数:20,238页 价格:49.00
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    本书研究了20年的上瘾科学,揭示了我们应该如何利用那些鼓励成瘾行为的过程,摆脱成瘾行,书中描述了习惯和上瘾形成的机制,解释了念力的练习如何能改变这些习惯。
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