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出版社:"广西科学技术出版社"
作者:"(日)高田一也, 孙潭玲"
腹肌猛男进化论
:(日)高田一也, 孙潭玲
作者：
(日)高田一也, 孙潭玲
出版社：
广西科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5551-0336-3
索书号：
G883/0061
分类号：
G883
页数：
128页
价格：
32.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本作者从健身者角度出发，寻求最偷懒、最不费力且有奇效的锻炼方式的书。作者独创的“高田式训练法”总结出五大特征，从而更好地按类别分化来完成塑形过程。有针对性的攻克小肚腩、游泳圈的难题，辅以胸肌、手臂、背部、臀部的锻炼修饰，打造备受女性喜爱的完美先生形象。
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中文图书
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出版社
广西科学技术出版社
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作者
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