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作者:"(加)马丁 M. 安东尼(Martin M. Antony)，(美)彼得 J. 诺顿(Peter J. Norton), 唐苏勤，向振东"
不焦虑的生活: 14步带你回归平静
:(加)马丁 M. 安东尼(Martin M. Antony)，(美)彼得 J. 诺顿(Peter J. Norton), 唐苏勤，向振东
作者：
(加)马丁 M. 安东尼(Martin M. Antony)，(美)彼得 J. 诺顿(Peter J. Norton), 唐苏勤，向振东
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-111-48061-7
索书号：
B842.6/3047\3
分类号：
B842.6
页数：
12,272页
价格：
39.00
复本数：
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累借次数：
本书分为准备篇、项目篇、长远篇三部分，具体内容包括：焦虑概述、了解你的焦虑、为治疗做准备、改变焦虑的思维、清除安全保障、面对恐惧的物体和情境等。
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中文图书
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机械工业出版社
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作者
(加)马丁 M. 安东尼(Martin M. Antony)，(美)彼得 J. 诺顿(Peter J. Norton), 唐苏勤，向振东
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