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作者:"(丹)皮亚·卡列森(Pia Callesen), 燕环"
出版年:"2022"
抑郁是因为我想太多吗: 元认知疗法自助手册
:(丹)皮亚·卡列森(Pia Callesen), 燕环
作者：
(丹)皮亚·卡列森(Pia Callesen), 燕环
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-69581-3
索书号：
R749.405/2114
分类号：
R749.405
页数：
15,136页
价格：
49.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
在本书中，作者皮亚·卡列森博士如何通过元认知治疗安然无恙地度过家庭危机；讲述了4位抑郁症患者的故事，他们在接受了6-12次元认知治疗后，都从抑郁症中走了出来。本书还提供了心理学家的实用建议、研究案例和练习提示，告诉我们：抑郁症并不是一种不可避免的疾病，我们可以通过“多做少想”来控制和预防它。
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文献类型
中文图书
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出版社
机械工业出版社
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作者
(丹)皮亚·卡列森(Pia Callesen), 燕环
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