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出版社:"现代出版社"
作者:"陈皓宜"
爱上情绪化的自己: 理解情绪，悦纳自己
:陈皓宜
作者：
陈皓宜
出版社：
现代出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5143-8915-9
索书号：
B842.6-49/7423
分类号：
B842.6-49
页数：
193页
价格：
46.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合心理学及脑神经科学的专业知识，为你详细讲解8种情绪的正反两面：快乐、恐惧、焦虑、自卑、嫉妒、吃醋、愤怒、悲伤，再教你调节情绪的有效方法和练习。
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现代出版社
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作者
陈皓宜
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出版年
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