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出版社:"山东科学技术出版社"
作者:"尹承昊"
健身训练计划
:尹承昊
作者：
尹承昊
出版社：
山东科学技术出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5723-0769-0
索书号：
G883.2/1716
分类号：
G883.2
页数：
462页
价格：
135.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书讲解肌肉健美训练、力量训练、耐力训练、爆发力训练及柔韧性训练等健身爱好者广泛关注的健身训练目标的计划设定原理。
详细信息
索书号
展开
108种常见的健身误区
:尹承昊
作者：
尹承昊
出版社：
山东科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5331-9954-8
索书号：
G883/1716
分类号：
G883
页数：
16,156页
价格：
65.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书详述健身爱好者在基础饮食、营养品、健身护具以及健身动作方面常见的108个经典误区，并释疑几乎每个健身爱好者都曾经在健身过程中遇到的疑问和难题。
详细信息
索书号
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文献类型
中文图书
(
2
)
出版社
山东科学技术出版社
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山东科学技术出版社
(
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作者
尹承昊
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尹承昊
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2
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出版年
2019
(
1
)
2021
(
1
)
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2019
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2021
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