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作者:"冯成"
怎么上火了: 让你身心调理的养生秘诀
:冯成
作者：
冯成
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5091-5606-3
索书号：
R212/3753
分类号：
R212
页数：
174页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对人体出现的不同上火不适，提出了独特的解决方案。针对心、肝、胃、肺、脾等不同部位的火气特点，和对应的实火、虚火的身体病症，特殊人群预防上火的关键点，以及春、夏、秋、冬四季不上火的食疗保健方案，书中作了详细讲解，还推荐了简单易操作的中医养生“防上火”的方法，如注意饮食、适量运动、调节情志等，使不同体质、不同地域的人在不同季节均有“防上火”的应对之道。
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作者
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出版年
2012
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