返回检索首页
我的图书馆登录
书 名
作 者
分类号
ISBN
索书号
主题词
出版社
任意词
每页显示
10
20
50
排序选项
排序方式
出版日期
索书号
出版社
排序方式
降序排列
升序排列
R163.2
共有
6
条记录
页码:
1
/
1
每页显示:
10
记录
跳转:
出版年:"2020"
戒掉烟瘾
:王福阳
作者:
王福阳
出版社:
中国人口出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5101-7306-6
索书号:
R163.2/1037
分类号:
R163.2
页数:
127页
价格:
20.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书作者采用漫画的形式,将戒烟的相关内容绘成62幅漫画,剖析了吸烟的真相,揭示了戒烟的难点是吸烟者对戒烟的恐惧等。
详细信息
索书号
展开
没有戒不掉的烟: 科学戒烟八周之旅
:廖艳辉
作者:
廖艳辉
出版社:
中南大学出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5487-3974-6
索书号:
R163.2/0059
分类号:
R163.2
页数:
207页
价格:
35.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书围绕为什么要戒烟、如何科学戒烟、戒烟时如何控制烟瘾、戒烟后如何防止复吸等方面详细、生动、形象地介绍了科学戒烟的步骤和具体做法,并采用案例的形式对如何应对在戒烟过程中遇到的各种问题(如戒断症状、体重
详细信息
索书号
展开
这书能帮你戒烟
:(德)扬·贝克尔(Jan Becker), 邵帅
作者:
(德)扬·贝克尔(Jan Becker), 邵帅
出版社:
哈尔滨出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5484-5476-2
索书号:
R163.2/7742
分类号:
R163.2
页数:
224页
价格:
45.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书讲述了怎样通过自我催眠的方法有效地戒烟,真正过上“不受香烟蛊惑”的生活。作者讲解了迅速且宜长久实践的方法,并且这些方法不会让人在戒烟的同时感到焦躁不安,也不会增加体重。
详细信息
索书号
展开
戒掉烟瘾
:王福阳
作者:
王福阳
出版社:
中国人口出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5101-7306-6
索书号:
R163.2/1037
分类号:
R163.2
页数:
126页
价格:
20.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
5月31日是世界无烟日,今年世界卫生组织的主题是保护年轻人,使其免遭烟草业操纵,并防止他们使用烟草和尼古丁。第一部分烟草的真相是什么介绍我们为什么要吸烟、吸烟是一种习惯吗、尼古丁的真相是什么、吸烟是一
详细信息
索书号
展开
香烟危害与戒烟技巧
:孙学东,孙玉琴
作者:
孙学东,孙玉琴
出版社:
科学出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-03-065559-2
索书号:
R163.2/1994
分类号:
R163.2
页数:
126页
价格:
35.00
丛书:
听科学家讲我们身边的科技
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书以分析香烟与烟雾中有害成分为主线,并以这些成分对身体健康损害为依据,劝告烟民戒烟。同时,书中介绍了多种科学的戒烟方法与措施,供戒烟者选择与使用,从而达到戒烟与维护健康的目标。
详细信息
索书号
展开
这书能让你轻松戒烟: 你与戒烟之间只差这本书的距离!
:王牧之
作者:
王牧之
出版社:
文化发展出版社有限公司
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5142-2898-4
索书号:
R163.2/1023
分类号:
R163.2
页数:
237页
价格:
42.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书从生理、社会和心理三个层面分析烟瘾难戒的原因,指出这是由于人长期吸烟而产生了上瘾机制,它是由三种尼古丁依赖(身体依赖、精神依赖和习惯依赖)相互作用组成的一种特别稳定的结构。想要戒烟,不但要打破这个
详细信息
索书号
展开
缩小检索范围
文献类型
中文图书
(
6
)
出版社
中国人口出版社
(
2
)
中南大学出版社
(
1
)
哈尔滨出版社
(
1
)
文化发展出版社有限公司
(
1
)
科学出版社
(
1
)
只显示前10条......
中国人口出版社
(
2
)
中南大学出版社
(
1
)
哈尔滨出版社
(
1
)
文化发展出版社有限公司
(
1
)
科学出版社
(
1
)
查看更多信息......
作者
王福阳
(
2
)
(德)扬·贝克尔(Jan Becker), 邵帅
(
1
)
孙学东,孙玉琴
(
1
)
廖艳辉
(
1
)
王牧之
(
1
)
只显示前10条......
王福阳
(
2
)
(德)扬·贝克尔(Jan Becker), 邵帅
(
1
)
孙学东,孙玉琴
(
1
)
廖艳辉
(
1
)
王牧之
(
1
)
查看更多信息......
出版年
2020
(
6
)
只显示前10条......
2020
(
6
)
查看更多信息......
R163.2
共有
6
条记录
页码:
1
/
1
每页显示:
10
记录
跳转: