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  打开疾病密码:李子豪

  作者：李子豪 出版社：陕西教育出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-5613-4101-8
  索书号：R161 分类号：R161 页数：242页 价格：32.80
  

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  本书共分为四章，主要内容包括：何苦四处求医，人体自有大药；打造消化系统的完美健康；男女老少“吃”健康；手和足是我们身体的“气象站”等。

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  健康生活:读书堂

  作者：读书堂 出版社：中国华侨出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-80120-892-3
  索书号：R161 分类号：R161 页数：211页 价格：22.00
  

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  本书主要内容包括：日常健康从点滴做起、健康的饮食最重要、睡眠也得讲技巧、穿出健康来、居家健康不容忽视、出行也得讲健康、日常运动学问多。具体包括：经常做腹部按摩对身体有益、这样揉擦耳朵最健康、如何按摩头部最有效等。

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  寻找健康:读书堂

  作者：读书堂 出版社：内蒙古文化出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-80675-058-5
  索书号：R161 分类号：R161 页数：207页 价格：22.00
  

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  本书主要内容包括：日常健康从点滴做起、健康的饮食最重要、睡眠也得讲技巧、穿出健康来、居家健康不容忽视、出行也得讲健康、日常运动学问多。具体包括：掏耳也有技巧、让“打呃”定格、这样治疗多汗症最有效、刷牙也可来治病等。

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  不生病的密码:葆青

  作者：葆青 出版社：中国纺织出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-5064-4648-8
  索书号：R161/4450 分类号：R161 页数：202页 价格：23.80
  

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  本书诠释了新的健康理念，并从运动、心理、膳食、居家、体检、用药等方面清晰阐述了呵护生命、保持健康的深刻内涵。

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  爱车更爱健康:史冬

  作者：史冬 出版社：重庆大学出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-5624-4331-5
  索书号：R161/5027 分类号：R161 页数：136页 价格：25.00
  

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  本书包括了：车内污染防治、车主保健基本法、车主保健面面观、春季防止花粉过敏等方面的内容。

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  轻轻松松一百岁:张景

  作者：张景 出版社：河南人民出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-215-06429-4
  索书号：R161/1260 分类号：R161 页数：254页 价格：19.80
  

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  本书内容包括：关于医生、医药与养生、生活与养生、自然与养生、社会与养生、精神与养生、艺术与养生、运动与养生、宗教与养生。

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  健康减肥五步走:赵之心

  作者：赵之心 出版社：中华书局 出版时间：2008 ISBN：978-7-101-06323-3
  索书号：R161/4433.3 分类号：R161 页数：161页 价格：20.00
  

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  本书从“减肥不减健康”的理念着手，指导朋友们在减肥的路途中树立健康的减肥观念，调整减肥过程中的心理状态，再加上控制饮食和科学运动，并积极巩固成果，习惯成自然，才能成功减肥，收获一个健康苗条的身体。

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  轻松走出亚健康:杜海清

  作者：杜海清 出版社：上海远东出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-80706-551-7
  索书号：R161/4433.2 分类号：R161 页数：11,224页 价格：19.00
  

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  本书由三大部分组成，先从改变人们已经习以为常的不良生活习惯入手，介绍饮食、睡眠、运动等方面的健康知识；第二部分介绍一些不用找医生，通过听、辨、验等手段自己就能有效进行健康测试法；第三部分介绍如何理解健康检查后产生的各种数值。

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  自然减肥全书:夏晓丹

  作者：夏晓丹 出版社：中国纺织出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-5064-4691-4
  索书号：R161/1067 分类号：R161 页数：244页 价格：28.00
  

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  本书把多种行之有效的减肥妙法结合起来，使人随时能够抓住生活中的每一个减肥契机，完全不借助减肥药，而收获均匀、健康和自信。

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  健康10+1: 男人篇:(美)王哲

  作者：(美)王哲 出版社：上海三联书店 出版时间：2008 ISBN：978-7-5426-2713-1
  索书号：R161/1052 分类号：R161 页数：237页 价格：26.00
  

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  本书从定期检查身体、减肥、锻炼、减压、饮食、饮水、戒烟限酒、按时作息、培养良好嗜好等生活中容易被成年男性所忽略的方面，为我们讲授了健康知识。同时，特别强调要建立正确的健康观念，并要具备主动吸收和鉴别健康知识的能力。

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