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出版社:"机械工业出版社"

转弯遇见幸福:易圣华

作者：易圣华 出版社：机械工业出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-111-27855-9
索书号：B82-49/6072 分类号：B82-49 页数：11,175页 价格：25.00

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本书是作者透过对生命、自然的体悟，对俗世生活进行全新的审视。作者对日常生活中的事例；展开人情人理的分析，逐步揭开幸福的秘密。作者提出幸福是一个整体而不可分割的概念，幸福生活包括四大主干：情爱、事业、健康、性灵，并娓娓道来四者之间和谐并进、均衡发展的秘诀。深邃的哲思，轻松灵动的文学美感，是现代都市男女的思想体操、心灵鸡汤，也是工作生活的指南。

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选择幸福:娜理幸福

作者：娜理幸福 出版社：机械工业出版社 出版时间：2022 ISBN：978-7-111-70718-9
索书号：B82-49/4714 分类号：B82-49 页数：11,177页 价格：68.00

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本书设计了两大部分共计八章内容。以幸福生活为核心主线，从三个常见幸福误区开始，从寻找幸福生活到实现幸福生活，从个体心理三步到实现幸福生活的幸福三步，从构建幸福信念、提升幸福觉察和实施幸福行动，再到总结提出实现幸福生活的万能公式和三张地图，讲透了如何深度挖掘内心想要的幸福生活和实现幸福生活的方法论。

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寻找内在的自我: 马斯洛谈幸福:(美)亚伯拉罕·马斯洛, (美)爱德华·霍夫曼, 张登浩

作者：(美)亚伯拉罕·马斯洛, (美)爱德华·霍夫曼, 张登浩 出版社：机械工业出版社 出版时间：2018 ISBN：978-7-111-59741-4
索书号：B82/7743 分类号：B82 页数：34,176页 价格：49.00

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本书分为：人格、成长与治疗；心理学的再审视；管理、组织和社会变迁三部分，收录了《我早期对文化与人格的理解》《幸福心理学》《对自我实现理论的批评》《审美需要初探》《重拾感恩》《人性的本质》《高级动机和新心理学》《定义美国梦》等文章。

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美德的起源: 人类本能与协作的进化:(英)马特·里德利(Matt Ridley), 吴礼敬

作者：(英)马特·里德利(Matt Ridley), 吴礼敬 出版社：机械工业出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-111-48929-0
索书号：B82/6022 分类号：B82 页数：17,241页 价格：69.00

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本书对人类信任与美德进行了饶有趣味的研究，并向我们展示了近年来相关的研究成果——个体私欲与互助并非绝不相容。全书对来自遗传学、心理学和人类学的最新研究成果进行了精心编排，重新审视了指导人类行动的诸多假设。

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幸福的陷阱: stop struggling, start living:(澳)路斯·哈里斯(Russ Harris), 邓竹箐，祝卓宏

作者：(澳)路斯·哈里斯(Russ Harris), 邓竹箐，祝卓宏 出版社：机械工业出版社 出版时间：2018 ISBN：978-7-111-60534-8
索书号：B82-49/6864\2 分类号：B82-49 页数：20,260页 价格：59.00

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本书用33章篇幅系统探索了人们如何跌入“幸福的陷阱”，以及如何通过正念、接纳、认知解离和价值等技术从中解脱。

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感受爱: 在亲密关系中获得幸福的艺术:(美)珍妮·西格尔(Jeanne Segal), 任楠

作者：(美)珍妮·西格尔(Jeanne Segal), 任楠 出版社：机械工业出版社 出版时间：2018 ISBN：978-7-111-60454-9
索书号：B82-49/1042 分类号：B82-49 页数：11,221页 价格：39.00

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本书不仅详细描述了与爱相关的问题根源，而且提供了实用的练习方法，让人们能够掌控自己的压力，以更平静的心态去审视自己的情绪情感，让人们学会如何让他人感受到爱，也感受到他人的爱。

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学会快乐: 7种重塑自我的简单方法:(美)玛萨·席莫芙(Marci Shimoff)，(美)卡萝尔·克兰(Carol Kline), 张轶蓓

作者：(美)玛萨·席莫芙(Marci Shimoff)，(美)卡萝尔·克兰(Carol Kline), 张轶蓓 出版社：机械工业出版社 出版时间：2022 ISBN：978-7-111-69550-9
索书号：B82/0044.2 分类号：B82 页数：27,323页 价格：59.00

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本书涵盖了幸福学的最新知识和最新研究、依据快乐人士采访总结而成的实用方法，以及这些快乐人士鼓舞人心的人生经历。全书分为3个部分。第1部分探讨了“快乐无须理由”的范式。第2部分逐步展示了提升快乐水平的方法。第3部分是关于如何做到永远快乐无须理由。

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幸福的化学作用: 情绪的身心灵温暖疗愈术:(美)埃蒙斯(Henry emmons), (美)布热里(Susan, Bourgerie), (美)登顿(Carolyn, Denton), 李文希

作者：(美)埃蒙斯(Henry emmons), (美)布热里(Susan, Bourgerie), (美)登顿(Carolyn, Denton), 李文希 出版社：机械工业出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-111-44595-1
索书号：B82/4344 分类号：B82 页数：10,219页 价格：35.00

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本书依据遗传学、神经科学、营养学和相关心理学知识，向读者介绍了整体性疗法、全面的营养学和正念心理学在追求幸福中的作用。

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