感受爱: 在亲密关系中获得幸福的艺术/(美)珍妮·西格尔(Jeanne Segal), 任楠

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设置4:本书不仅详细描述了与爱相关的问题根源，而且提供了实用的练习方法，让人们能够掌控自己的压力，以更平静的心态去审视自己的情绪情感，让人们学会如何让他人感受到爱，也感受到他人的爱。

附注提要

本书不仅详细描述了与爱相关的问题根源，而且提供了实用的练习方法，让人们能够掌控自己的压力，以更平静的心态去审视自己的情绪情感，让人们学会如何让他人感受到爱，也感受到他人的爱。

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