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出版社:"中国轻工业出版社"
文献类型:
懒人情景健身法
:黄光民
作者:
黄光民
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5019-7485-6
索书号:
G831.3/4497
分类号:
G831.3
页数:
120页
价格:
29.80
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累借次数:
本书设计了可以整天陪伴大家的九个情景运动套餐,让大家在等公交车、等电梯的间隙、在办公室工作的间隙、在上卫生间时、在洗澡时、在家中做家务时就可以有效运动。
详细信息
索书号
展开
动动就能瘦: 无负担快瘦伸展操
:林颂凯
作者:
林颂凯
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2013
ISBN:
978-7-5019-9221-8
索书号:
G831.3/4482
分类号:
G831.3
页数:
124页
价格:
25.00
复本数:
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本书是一本运动减肥瘦身指导书。书中提供的小动作都可以随时随地练习,不需要任何基础。书中介绍的胸部、背部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部7大重点部位的瘦身塑形方法,让你零工具,轻松瘦。
详细信息
索书号
展开
女性上体塑形练习
:健康今典
作者:
健康今典
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2005
ISBN:
7-5019-4993-X
索书号:
G831.3/2508
分类号:
G831.3
页数:
63页
价格:
18.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
详细信息
索书号
展开
女性臀腿塑形练习
:健康今典
作者:
健康今典
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2005
ISBN:
7-5019-4980-8
索书号:
G831.3/2508\2
分类号:
G831.3
页数:
63页
价格:
18.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
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文献类型
中文图书
(
4
)
出版社
中国轻工业出版社
(
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中国轻工业出版社
(
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作者
健康今典
(
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)
林颂凯
(
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)
黄光民
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健康今典
(
2
)
林颂凯
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黄光民
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出版年
2005
(
2
)
2010
(
1
)
2013
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1
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2005
(
2
)
2010
(
1
)
2013
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