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动动就能瘦: 无负担快瘦伸展操
/林颂凯
作者
林颂凯
价格
CNY25.00
出版者
中国轻工业出版社
索书号
G831.3/4482
ISBN
978-7-5019-9221-8
分类号
G831.3
页数
124页
出版日期
20130101
出版地
北京
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:本书是一本运动减肥瘦身指导书。书中提供的小动作都可以随时随地练习,不需要任何基础。书中介绍的胸部、背部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部7大重点部位的瘦身塑形方法,让你零工具,轻松瘦。
附注提要
本书是一本运动减肥瘦身指导书。书中提供的小动作都可以随时随地练习,不需要任何基础。书中介绍的胸部、背部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部7大重点部位的瘦身塑形方法,让你零工具,轻松瘦。
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