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懒人情景健身法
/黄光民
作者
黄光民
价格
CNY29.80
出版者
中国轻工业出版社
索书号
G831.3/4497
ISBN
978-7-5019-7485-6
分类号
G831.3
页数
120页
出版日期
20100101
出版地
北京
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:本书设计了可以整天陪伴大家的九个情景运动套餐，让大家在等公交车、等电梯的间隙、在办公室工作的间隙、在上卫生间时、在洗澡时、在家中做家务时就可以有效运动。
附注提要
本书设计了可以整天陪伴大家的九个情景运动套餐，让大家在等公交车、等电梯的间隙、在办公室工作的间隙、在上卫生间时、在洗澡时、在家中做家务时就可以有效运动。
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