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出版年:"2022"
文献类型:
爱的五种能力. Ⅱ. 爱情与婚姻中的情感经营课
:赵永久
作者：
赵永久
出版社：
作家出版社有限公司
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5212-1642-4
索书号：
C913.1/4432.3\3
分类号：
C913.1
页数：
10,333页
价格：
48.00
复本数：
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累借次数：
本书分五部分，共二十四章。介绍了在亲密关系中人们需要的滋养有哪些，以及如何滋养对方和如何邀请对方来滋养自己的具体方法。
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索书号
展开
情绪自愈: 5种摆脱焦虑、压力和负面情绪的方法
:(美)卡洛琳·丽芙(Caroline Leaf), 李朝渊
作者：
(美)卡洛琳·丽芙(Caroline Leaf), 李朝渊
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-70193-4
索书号：
B842.6-49/1044.4
分类号：
B842.6-49
页数：
11,274页
价格：
59.00
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累借次数：
本书提供了一个经过科学验证且高效的“心理管理五步法”，可以帮助我们找到并消除生活中的焦虑、压力和负面情绪的根源，迅速摆脱日常失控的局面，并体验到心理和身体健康的显著改善。
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索书号
展开
我战胜了坏情绪: 让每一种情绪都有积极的意义
:(加)莫妮卡·布里永, 朱振洁
作者：
(加)莫妮卡·布里永, 朱振洁
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-115-59824-0
索书号：
B842.6-49/4063.2
分类号：
B842.6-49
页数：
192页
价格：
59.80
复本数：
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累借次数：
本书内容包括：奇妙的情绪世界、情绪如何影响我们、情绪的作用、情绪：是敌是友、情绪和感觉、情绪脑、情绪的产生、对情绪的意识：感觉、处理情绪、处理消极情绪、何谓“积极思维”、情绪可以被控制吗、想象思维 、疗愈性思维：感觉和记忆、感觉：身体和心灵之间的纽带、情绪的记忆过程、信息的流动性等。
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索书号
展开
你好，这种情况持续多久了
:温泉笨蛋
作者：
温泉笨蛋
出版社：
湖南文艺出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5726-0655-7
索书号：
I247.57/3628
分类号：
I247.57
页数：
327页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
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详细信息
索书号
展开
纵有千种风情，更与何人说: 柳永词传
:刘文华
作者：
刘文华
出版社：
航空工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5165-2859-4
索书号：
K825.6/4730.6
分类号：
K825.6
页数：
250页
价格：
42.00
复本数：
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本书追溯千年，摘取才子词人柳永的三十八首代表词章，执笔泼墨，串成他几多坎坷，几多忧愁的一生。
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索书号
展开
青少年社会情商课: 青少年行走“社会”必备的8种能力
:叶如风
作者：
叶如风
出版社：
中国妇女出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5127-2100-5
索书号：
G7/6447
页数：
226页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：“个人发展遭遇迷茫时——锻炼对抗挫折的能力”“人际交往遭遇困扰时——锻炼人际冲突的处理能力”“面对纷繁复杂的网络世界时——提高网络应用及辨识力”“面临校园欺凌时——锻炼应对欺凌的能力”等。
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索书号
展开
我比焦虑更强大: 拯救各种情绪崩溃
:(美)劳伦·伍兹(Lauren Woods), 刘元
作者：
(美)劳伦·伍兹(Lauren Woods), 刘元
出版社：
中国人民大学出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-300-30005-4
索书号：
B842.6/2180.2
分类号：
B842.6
页数：
160页
价格：
55.00
复本数：
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本书作者根据多年来的“斗争”经验以及自己深刻的洞察力，向我们分享了在20多种焦虑情境下，有哪些有用的方法和工具可用，带你走出黑暗，获得重生，相信“我比焦虑更强大”。
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索书号
展开
65种微习惯: 轻松掌控你的行为、思维和情绪
:(日)古川武士, 何俊山，何巴特
作者：
(日)古川武士, 何俊山，何巴特
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-115-57602-6
索书号：
B842.6/4021
分类号：
B842.6
页数：
14,239页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书提出了“习惯冰山模型”理论，认为在看得见的行为习惯下面还潜藏着思维习惯和情绪习惯，只有改变了“海面”下的隐性习惯才能改变行为习惯，进而改变我们的人生。作者总结了其多年来进行习惯塑造指导的实践经验，归纳了轻松调整习惯的65种方法，通过案例阐明了如何解决生活中的“坚持不下去”“不能付诸行动”“戒不掉”“改不了”等习惯难题。
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索书号
展开
64种逆思维: 帮你从社交坏情绪中轻松脱困
:(日)耶六(Jam), 寿梦丽
作者：
(日)耶六(Jam), 寿梦丽
出版社：
北京时代华文书局
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5699-4576-8
索书号：
C912.11/1700
分类号：
C912.11
页数：
156页
价格：
42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书通过64组情景漫画和文字解说，告诉你64个摆脱不开心的小技巧。
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索书号
展开
情绪和心理急救: 应对各种日常心理伤害的策略和方法
:连山
作者：
连山
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5576-9839-3
索书号：
R395.6-49/3422.2
分类号：
R395.6-49
页数：
180页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
情绪与人们的心理健康息息相关，了解一些情绪和心理问题的相关知识，懂得一点心理急救知识，能让人们的生活更美好。本书针对大家工作和生活中经常出现的情绪和心理问题进行了归纳，总结出人们面对各种情绪和心理问题时应该如何调节，如何自救，并学会以轻松、愉悦的心情面对，从而能更轻松地去工作和生活。
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中文图书
(
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出版社
人民邮电出版社
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中国人民大学出版社
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中国妇女出版社
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作家出版社有限公司
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北京时代华文书局
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天津科学技术出版社
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中国人民大学出版社
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中国妇女出版社
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作者
(加)莫妮卡·布里永, 朱振洁
(
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)
(日)古川武士, 何俊山，何巴特
(
1
)
(日)耶六(Jam), 寿梦丽
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(美)劳伦·伍兹(Lauren Woods), 刘元
(
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(美)卡洛琳·丽芙(Caroline Leaf), 李朝渊
(
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(美)罗伯特·阿尔伯蒂(Robert E.Alberti)，(美)马歇尔·埃蒙斯(Michael L.Emmons), 张毅，谭靖
(
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刘文华
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叶如风
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日本宝库社, 蒋幼幼，如鱼得水
(
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温泉笨蛋
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赵永久
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连山
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(加)莫妮卡·布里永, 朱振洁
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日本宝库社, 蒋幼幼，如鱼得水
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