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我比焦虑更强大: 拯救各种情绪崩溃
/(美)劳伦·伍兹(Lauren Woods), 刘元
作者
(美)劳伦·伍兹(Lauren
Woods),
刘元
价格
CNY55.00
出版者
中国人民大学出版社
索书号
B842.6/2180.2
ISBN
978-7-300-30005-4
分类号
B842.6
页数
160页
出版日期
20220101
出版地
北京
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:本书作者根据多年来的“斗争”经验以及自己深刻的洞察力,向我们分享了在20多种焦虑情境下,有哪些有用的方法和工具可用,带你走出黑暗,获得重生,相信“我比焦虑更强大”。
附注提要
本书作者根据多年来的“斗争”经验以及自己深刻的洞察力,向我们分享了在20多种焦虑情境下,有哪些有用的方法和工具可用,带你走出黑暗,获得重生,相信“我比焦虑更强大”。
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