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出版年:"2022"
文献类型:
社交恐惧症自救指南
:彭惠萍
作者:
彭惠萍
出版社:
台海出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5168-3326-1
索书号:
C912.11/4254
分类号:
C912.11
页数:
217页
价格:
49.00
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本书通过认识社恐、社恐的具体表现、改变思维等方面,对社恐的各种行为及动机进行剖析,并提出解决方法。本书还提出3周改善社交恐惧症的自救计划,能让读者轻松放下心理负担,摆脱交际问题,彻底告别社交恐惧症。
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自然的恐惧: 中国古代的人与蛇
:吴杰华
作者:
吴杰华
出版社:
天津人民出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-201-19065-5
索书号:
X24-092/6042
分类号:
X24-092
页数:
273页
价格:
68.00
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本书从历史上中国人与蛇之间的互动,探讨人在自然的恐惧下如何生产、生活,面对自然恐惧时又如何利用、消解这种恐惧,人、蛇、恐惧三大要素贯穿于每个具体的章节。
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一个女孩的恐惧
:(瑞典)弗雷德里克·巴克曼(Fredrik Backman), 郭腾坚
作者:
(瑞典)弗雷德里克·巴克曼(Fredrik Backman), 郭腾坚
出版社:
四川文艺出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5411-6438-5
索书号:
I532.45/7746\7/(2)
分类号:
I532.45
页数:
392页
价格:
55.00
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交易的心理博弈: 一个解决贪婪、恐惧、愤怒、信心和纪律问题的系统
:(美)杰瑞德·滕德勒(Jared Tendler), 陈丹妮
作者:
(美)杰瑞德·滕德勒(Jared Tendler), 陈丹妮
出版社:
中国青年出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5153-6707-1
索书号:
F830.59/7924
分类号:
F830.59
页数:
299页
价格:
69.90
复本数:
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累借次数:
虽然很多交易心理学的图书提供了好建议,但它们没有告诉你怎么做,也就没有解决影响你表现的问题。本书提供了实用的解决方案,为交易心理学带来了新的声音。作者提供了一个循序渐进的系统,让你掌控交易心理,由此解
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演讲的艺术: 8个秘诀消除恐惧
:(美)迈克尔·J. 盖尔布(Michael J. Gelb), 王梦静
作者:
(美)迈克尔·J. 盖尔布(Michael J. Gelb), 王梦静
出版社:
中国科学技术出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5046-9429-4
索书号:
H019/8024
分类号:
H019
页数:
210页
价格:
59.00
复本数:
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累借次数:
本书作者迈克尔·盖尔布提出了8个演讲技巧,即像专业人士一样思考;与观众共情;使用思维导图;利用记忆原则加深观众记忆;演讲皆为秀场;利用语言的力量;训练肢体语言;成为以为推销员。这些技巧可以有效帮助读者
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摆脱社交恐惧: 用高级防御摘下心灵面具
:靳宁宁
作者:
靳宁宁
出版社:
电子工业出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-121-42325-3
索书号:
C912.11/4233
分类号:
C912.11
页数:
11,376页
价格:
69.00
复本数:
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累借天数:
累借次数:
本书共8章,包括“社交恐惧:越帮越忙的原始保护”“自动运转:恐惧的应激反应”“心理防御:社交恐惧的源泉”“过度防御:借痛苦掩盖痛苦”“多重博弈:坚固又沉重的心灵铠甲防御”等内容。
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为什么我们会焦虑: 消除焦虑、恐惧和忧虑的大众心理学
:(日)根本橘夫, 黄少安
作者:
(日)根本橘夫, 黄少安
出版社:
化学工业出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-122-39055-4
索书号:
B842.6/4754
分类号:
B842.6
页数:
172页
价格:
49.80
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本书作者对易焦虑体质者的性格特征进行了总结分析,并探究了焦虑会引起的身体变化和行为;同时,又进一步分析了焦虑与不安是怎么形成的,以及为什么有的人容易形成焦虑体质,通过对焦虑以及易焦虑体质的研究分析,作
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我敢举手回答问题了: 克服社交恐惧,建立自信心
:(美)埃伦·弗拉纳根·彭斯(Ellen Flanagan Burns), (英)安东尼·刘易斯(Anthony Lewis)绘, 文辰
作者:
(美)埃伦·弗拉纳根·彭斯(Ellen Flanagan Burns), (英)安东尼·刘易斯(Anthony Lewis)绘, 文辰
出版社:
化学工业出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-122-40686-6
索书号:
C912.1/4242
页数:
74页
价格:
29.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书旨在帮助孩子克服社交恐惧,建立社交自信。从小学生托马斯的故事出发,讲述了托马斯在生活和学习中遇到的社交难题,他在罗丝老师的帮助下,学会了很多克服害羞和焦虑的方法,他自己甚至也结合自己的实际情况,找
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文献类型
中文图书
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出版社
化学工业出版社
(
2
)
中国科学技术出版社
(
1
)
中国青年出版社
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台海出版社
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四川文艺出版社
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天津人民出版社
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电子工业出版社
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化学工业出版社
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天津人民出版社
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电子工业出版社
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作者
(日)根本橘夫, 黄少安
(
1
)
(瑞典)弗雷德里克·巴克曼(Fredrik Backman), 郭腾坚
(
1
)
(美)埃伦·弗拉纳根·彭斯(Ellen Flanagan Burns), (英)安东尼·刘易斯(Anthony Lewis)绘, 文辰
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(美)杰瑞德·滕德勒(Jared Tendler), 陈丹妮
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(美)迈克尔·J. 盖尔布(Michael J. Gelb), 王梦静
(
1
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吴杰华
(
1
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彭惠萍
(
1
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靳宁宁
(
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只显示前10条......
(日)根本橘夫, 黄少安
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(瑞典)弗雷德里克·巴克曼(Fredrik Backman), 郭腾坚
(
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(美)埃伦·弗拉纳根·彭斯(Ellen Flanagan Burns), (英)安东尼·刘易斯(Anthony Lewis)绘, 文辰
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2022
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2022
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恐惧
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