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为什么我们会焦虑: 消除焦虑、恐惧和忧虑的大众心理学/(日)根本橘夫, 黄少安

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  • 设置4:本书作者对易焦虑体质者的性格特征进行了总结分析,并探究了焦虑会引起的身体变化和行为;同时,又进一步分析了焦虑与不安是怎么形成的,以及为什么有的人容易形成焦虑体质,通过对焦虑以及易焦虑体质的研究分析,作者认为,易焦虑体质不是一种疾病,而只是一种性格。
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    本书作者对易焦虑体质者的性格特征进行了总结分析,并探究了焦虑会引起的身体变化和行为;同时,又进一步分析了焦虑与不安是怎么形成的,以及为什么有的人容易形成焦虑体质,通过对焦虑以及易焦虑体质的研究分析,作者认为,易焦虑体质不是一种疾病,而只是一种性格。
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