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出版社:"江苏凤凰科学技术出版社"
出版年:"2016"
文献类型:
你可以睡得更好
:王遵来, 邹旭,杨建宇
作者:
王遵来, 邹旭,杨建宇
出版社:
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:
2016
ISBN:
978-7-5537-5652-3
索书号:
R749.7
分类号:
R749.7
页数:
304页
价格:
28.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书主要内容包括:你了解睡眠吗;你的睡眠正常吗;小细节透出的失眠大隐患;你患有哪种类型的失眠症;及早检查,确定失眠原因;失眠是生理与心理疾病的信号;积极治疗,摆脱失眠的困扰;用药只是治疗失眠的辅助方法
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索书号
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你的身体是一切的开始
:姜丽娟
作者:
姜丽娟
出版社:
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:
2016
ISBN:
978-7-5537-5651-6
索书号:
R161
分类号:
R161
页数:
274页
价格:
28.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书分为营养篇 爱上营养,爱上健康、健康篇 点滴处开启身体原动力、心灵篇 从心开始,活出自己3篇,主要包括:人体所需的营养素;天然食材,丰富营养;科学饮食,留住健康;设计睡眠,设计健康;良好习惯是健康
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养生堂教你健康100分
:北京电视台《养生堂》栏目组
作者:
北京电视台《养生堂》栏目组
出版社:
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:
2016
ISBN:
978-7-5537-7072-7
索书号:
R161/1205.2
分类号:
R161
页数:
240页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书中精选了人们生活中非常关注、非常迫切的各类健康问题,如心脑血管疾病、三高困扰、如何养肺、如何养肝、如何养脾胃、如何强健骨本、男女典型疾病等几十种常见疾病,每一种疾病先由主持人悦悦、观众、专家通过形
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文献类型
中文图书
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出版社
江苏凤凰科学技术出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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作者
北京电视台《养生堂》栏目组
(
1
)
姜丽娟
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)
王遵来, 邹旭,杨建宇
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北京电视台《养生堂》栏目组
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姜丽娟
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王遵来, 邹旭,杨建宇
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出版年
2016
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2016
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