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你的身体是一切的开始
/姜丽娟
作者
姜丽娟
价格
28.00
出版者
江苏凤凰科学技术出版社
索书号
R161
ISBN
978-7-5537-5651-6
分类号
R161
页数
274页
出版日期
20160001
出版地
南京
附件
:
设置1
:
http://digital.kmlib.yn.cn:5000/Book/Detail?pinst=1edece1b0001730bce&ruid=2531b3b00001edXXXX
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:本书分为营养篇 爱上营养,爱上健康、健康篇 点滴处开启身体原动力、心灵篇 从心开始,活出自己3篇,主要包括:人体所需的营养素;天然食材,丰富营养;科学饮食,留住健康;设计睡眠,设计健康;良好习惯是健康的保镖等。
附注提要
本书分为营养篇 爱上营养,爱上健康、健康篇 点滴处开启身体原动力、心灵篇 从心开始,活出自己3篇,主要包括:人体所需的营养素;天然食材,丰富营养;科学饮食,留住健康;设计睡眠,设计健康;良好习惯是健康的保镖等。
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R161
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