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王磊
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出版社:"人民军医出版社"
文献类型:
失眠症绿色疗法
:王强虎，王磊
作者：
王强虎，王磊
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5091-7579-8
索书号：
R749.705/1012
分类号：
R749.705
页数：
10,158页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书首先介绍了利于助眠的食物，对失眠有显著疗效的各种食疗验方、药茶、药酒、汤粥及选配食材应注意的事项，其次介绍了运动、心里、起居以及中医的按摩、艾灸、拔罐、刮痧和中药对改善失眠症，促进睡眠的好处。
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索书号
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失眠症绿色疗法
:王强虎，王磊
作者：
王强虎，王磊
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5091-7579-8
索书号：
R749.7
分类号：
R749.7
页数：
10,158页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了利于助眠的食物，对失眠有显著疗效的各种食疗验方、药茶、药酒、汤粥及选配食材应注意的事项，随后介绍了运动、心里、起居以及中医的按摩、艾灸、拔罐、刮痧和中药对改善失眠症，促进睡眠的好处。
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索书号
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头晕头痛自我按摩
:于天源，王磊
作者：
于天源，王磊
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5091-5419-9
索书号：
R244.15/1013
分类号：
R244.15
页数：
62页
价格：
19.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要介绍头晕头痛的病因、症状和自我按摩方法。共分为6个章节，包括概述、常见病因和常见症状、常用手法、常用穴位、按摩方法和日常保健以及注意事项。
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索书号
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膝关节病自我按摩
:于天源，梅旭晖, 于天源, 王磊, 王俊杰
作者：
于天源，梅旭晖, 于天源, 王磊, 王俊杰
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5091-5420-5
索书号：
R244.15/1013\2
分类号：
R244.15
页数：
66页
价格：
19.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要介绍膝关节疾病的常见病因、症状和自我按摩方法。全书共6章，包括概述及膝关节解剖结构、常见病因和常见症状、常用手法、常用穴位等和日常保健。其中，介绍了7种常用手法，13个常用穴位，6步自我按摩方法，并在最后一章中介绍了膝关节日常调护和健身操。
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文献类型
中文图书
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4
)
出版社
人民军医出版社
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)
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人民军医出版社
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作者
王强虎，王磊
(
2
)
于天源，梅旭晖, 于天源, 王磊, 王俊杰
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于天源，王磊
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王强虎，王磊
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于天源，梅旭晖, 于天源, 王磊, 王俊杰
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于天源，王磊
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出版年
2012
(
2
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2014
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