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出版社:"中国法制出版社"
出版年:"2021"
文献类型:
改变人生的86堂人际交往课
:陈文琴
作者:
陈文琴
出版社:
中国法制出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5216-1782-5
索书号:
C912.11-49/7401
分类号:
C912.11-49
页数:
191页
价格:
39.80
复本数:
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累借天数:
累借次数:
本书从沟通的角度,结合大量案例,探讨了人际交往中经常出现的各种问题和困难,并运用心理学的理论知识进行分析,提出了许多实用的应对方法和建议。通过阅读本书,读者可以进一步认清自己的人际交往情况,进行有针对性的训练和改进,从而提升自己的沟通能力,使自己在人际交往中变得更加自信、从容。
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索书号
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掌控人生的88堂情绪调节课
:张运中
作者:
张运中
出版社:
中国法制出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5216-1679-8
索书号:
B842.6-49/1235
分类号:
B842.6-49
页数:
181页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书作者从现代心理学角度入手,详细介绍了情绪是如何产生和运作的,使读者能够更好地觉察情绪、识别情绪、接纳情绪,从而更好地控制情绪、改善情绪,最终获得掌控人生、享受美好生活的能力。
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改变人生的88堂高效沟通课
:韩佳媛
作者:
韩佳媛
出版社:
中国法制出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5216-1806-8
索书号:
C912.11-49/4524
分类号:
C912.11-49
页数:
209页
价格:
42.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
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本书将从专业的角度对你进行全方位的科学指导,帮助你在沟通中更好地了解自我、认识他人、把握情绪、运用语言和非语言的技巧赢得沟通的顺利进行。
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拖延星人自救指南: 如何高效工作与生活
:黄荧
作者:
黄荧
出版社:
中国法制出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5216-1789-4
索书号:
B848.4-49/4444.6
分类号:
B848.4-49
页数:
246页
价格:
39.80
复本数:
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每个人或多或少被会受到“拖延”的困扰,拖延不但会让我们的工作和学习效率变得十分低下,更会使我们的心灵饱受自责和挫折感的折磨。为了走出拖延的泥潭,我们需要勇敢地正视自身存在的各种问题,找到拖延滋生的深层原因并努力去克服它。本书就是一本献给“拖延星人”的自救书籍,与市面上泛滥成灾的贩卖无营养“鸡汤”的图书不同,本书力求从心理学角度出发,以科学、生动、有趣的讲述方式带领读者直抵拖延的心理根源,找到战胜拖延的有效对策。
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焦虑星人自救指南: 八种改变焦虑习惯的有效方法
:刘玉涛
作者:
刘玉涛
出版社:
中国法制出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5216-1862-4
索书号:
B842.6-49/0213
分类号:
B842.6-49
页数:
214页
价格:
39.80
复本数:
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累借天数:
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本书运用各种心理学知识,对焦虑进行了深刻的剖析与探讨。通过本书,你可以了解焦虑的本质与来源,以及焦虑症的成因。本书结合案例,对焦虑者的思维方式与想法进行解读,从而帮助你正视焦虑感受,用科学、有效的方式来缓解它,消除它。
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文献类型
中文图书
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)
出版社
中国法制出版社
(
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)
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中国法制出版社
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作者
刘玉涛
(
1
)
张运中
(
1
)
陈文琴
(
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)
韩佳媛
(
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)
黄荧
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刘玉涛
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张运中
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陈文琴
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韩佳媛
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黄荧
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2021
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