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作者:"萨巴蒂娜"
文献类型:
轻素食
:萨巴蒂娜
作者:
萨巴蒂娜
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5184-3169-4
索书号:
TS972.123/4474.2\2
分类号:
TS972.123
页数:
189页
价格:
49.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书从日常生活中常见的食材出发,用最简单、最基本的食材烹饪出更美味的素食料理,并且告诉你怎么吃更健康、怎么吃身体更喜欢,以及如何将不同的食材稍稍改变处理方式,变出花样繁多的美食。
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索书号
展开
聪明宝宝营养辅食轻松做
:萨巴蒂娜
作者:
萨巴蒂娜
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2018
ISBN:
978-7-5184-1850-3
索书号:
TS972.162/4474
分类号:
TS972.162
页数:
191页
价格:
49.80
复本数:
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累借天数:
累借次数:
本书根据0-3岁宝宝的营养需求和身体发育特点,精选出宝宝辅食食谱,配以详细的制作过程图,帮助新手父母成为宝宝的“辅食达人”。在每个月龄开篇,都给出了喂养方案,方便妈妈们更好地安排宝宝的主食与加餐,让宝
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索书号
展开
西餐轻松做
:萨巴蒂娜
作者:
萨巴蒂娜
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2017
ISBN:
978-7-5184-1637-0
索书号:
TS972.188/4474
分类号:
TS972.188
页数:
189页
价格:
39.80
丛书:
萨巴厨房
复本数:
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累借天数:
累借次数:
本书精挑细选一百余道西餐菜式,从开胃的前菜,到丰盛的主菜,各有特色的汤饮以及餐后甜品,步骤清晰,指引明确,精通美食艺术的萨巴蒂娜将西餐的主要技法和理念展现无遗,手把手地教你如何在家亲手实现一顿地道而浪
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展开
烤箱轻食
:萨巴蒂娜
作者:
萨巴蒂娜
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5184-2620-1
索书号:
TS972.129.2/4474\2
分类号:
TS972.129.2
页数:
189页
价格:
49.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书教你选取家常易见的食材,根据菜谱中的精心搭配,按照做法一步步上手,统统丢进烤箱,闻着香味,等待烹饪时间倒计时,轻松做出可口的美食。
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索书号
展开
轻食沙拉 纤体瘦身
:萨巴蒂娜
作者:
萨巴蒂娜
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5184-2327-9
索书号:
TS972.118/4474\3
分类号:
TS972.118
页数:
189页
价格:
49.80
丛书:
萨巴厨房
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书收录了近百道瘦身沙拉食谱,以及多款经典沙拉酱的做法。根据功效特点的不同,分成了“清肠排毒的蔬果沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、提升代谢利水消肿的高纤沙拉、饱腹感十足却热量低的主食沙拉”这样四个章节,在用
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索书号
展开
无烟少油 轻食料理
:萨巴蒂娜
作者:
萨巴蒂娜
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5184-2430-6
索书号:
TS972.12/4474\4
分类号:
TS972.12
页数:
189页
价格:
49.80
丛书:
萨巴厨房
复本数:
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累借天数:
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本书根据当下健康的饮食理念,分为“少油派、无油派、无烟少烟派、无盐少盐无糖低糖派”四部分。所有菜谱以健康、轻食为原则,利用各种多功能家常烹饪工具,结合控油减油小妙招,烹制低热量、低油量的健康菜品。在无
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索书号
展开
零负担轻食
:萨巴蒂娜
作者:
萨巴蒂娜
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5184-3503-6
索书号:
TS972.12/4474\19
分类号:
TS972.12
页数:
189页
价格:
49.80
丛书:
萨巴厨房
复本数:
在馆数:
累借天数:
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想用更健康的方式减肥,大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦,让身体摆脱没必要的负担,从这本《零负担轻食》做起就可以了。吃着舒服,不给肠胃增加负担;不囤积脂肪,不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入,尽量
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索书号
展开
厨房必备调料,调好味做好菜
:萨巴蒂娜
作者:
萨巴蒂娜
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5184-2899-1
索书号:
TS972.12/4474\11
分类号:
TS972.12
页数:
189页
价格:
49.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书从家庭厨房中的常见调料出发,涵盖了日常的油盐酱醋,还有干料、鲜料、酱料等各种常见调料,从正确的储藏方法到烹饪菜肴过程中的合理使用,手把手带领厨房小白做出好吃的菜肴。 这不仅是一本菜谱,也是一本工具
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索书号
展开
果汁与果酱
:萨巴蒂娜
作者:
萨巴蒂娜
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5184-2674-4
索书号:
TS972.12/4474\8
分类号:
TS972.12
页数:
189页
价格:
49.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书选取常见的天然水果、坚果及蔬菜,组合搭配做出美味营养的果蔬汁及果酱,内容包括:胡萝卜苹果汁、雪梨苹果黄瓜汁、草莓甜椒苹果汁、菠萝苹果紫甘蓝汁、芦笋苹果芹菜汁等。
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索书号
展开
面包上的100种早餐
:萨巴蒂娜
作者:
萨巴蒂娜
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5184-2677-5
索书号:
TS213.21/4474
分类号:
TS213.21
页数:
189页
价格:
49.80
复本数:
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累借天数:
累借次数:
本书就教给你利用面包,做出超简单又营养的美味早餐。不论是市售的还是自制的,不管是吐司、法棍还是汉堡坯,抹上不同口味的果酱,搭配不同的食材,便能轻松制作出吐司卷、三明治、热狗、汉堡、小食等花样早餐。书中
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文献类型
中文图书
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出版社
中国轻工业出版社
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中国轻工业出版社
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作者
萨巴蒂娜
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萨巴蒂娜
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出版年
2019
(
33
)
2020
(
24
)
2018
(
7
)
2017
(
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2021
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2022
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2015
(
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2023
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2016
(
1
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2024
(
1
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只显示前10条......
2019
(
33
)
2020
(
24
)
2018
(
7
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2017
(
5
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2015
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