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出版社:"黑龙江科学技术出版社"
出版年:"2013"
蔬果养生王
:《健康大讲堂》委会
作者：
《健康大讲堂》委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7146-3
索书号：
R247.1/2504\18
分类号：
R247.1
页数：
383页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
详细信息
索书号
展开
肠胃病食疗王
:《健康大讲堂》委会
作者：
《健康大讲堂》委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7136-4
索书号：
R570.5/2504
分类号：
R570.5
页数：
383页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书首先介绍了肠胃的主要功能及其“工作流程”，肠胃病的概念及易患人群，同时提供了简单的自测方法，详解肠胃常见的各种不适症状。然后选取了106种包括肉禽类、水产类、粮豆类、蔬菜类等八类有益于防治肠胃疾病的食材进行解析，详解了食谱的原料、做法以及食疗功效。最后列出了包括急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、胃癌、便秘、肛裂、急性肠炎等十六中常见的肠胃疾病，对每一种疾病进行中医分型，详解其症状，介绍宜用及忌用的食材、对症药材以及保健提示。
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索书号
展开
药材煲汤最滋补
:柴瑞震
作者：
柴瑞震
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7490-7
索书号：
TS972.122.2/2211
分类号：
TS972.122.2
页数：
351页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为上下两篇，上篇详细介绍了药膳原料的四性、五味、五色以及药材、食材之间的搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳常识。从体质、职业、年龄、四季变化、五脏六腑几个方面入手，分别列举了它们首选的药材与食材，并给出相应的养生药膳供人们选择。本书下篇列举了十二种不同功效的药膳，分别为益气中药汤、补血中药汤、滋阴中药汤、壮阳中药汤、解表利湿汤、清热中药汤、活血化瘀汤、消食导滞汤、化痰止咳平喘汤、安神补脑汤、理气调中汤和收涩中药汤。
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索书号
展开
《本草纲目》中的食物养生宜忌速查手册
:柴瑞震
作者：
柴瑞震
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7643-7
索书号：
R281.3/2211\2
分类号：
R281.3
页数：
160页
价格：
19.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合《本草纲目》精选出约三百种餐桌上常见的食材进行养生剖析，详细阐述其性味归经、养生功效、食用禁忌以及简便易行的食疗方。
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索书号
展开
老年人养生药膳一本通
:《健康大讲堂》委会
作者：
《健康大讲堂》委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7506-5
索书号：
R247.1/2504\15
分类号：
R247.1
页数：
351页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书详细介绍了九种体质的特点，列举了每种体质首选的药材与食材，以及给出相应的养生药膳供老年人选择。老年人在选择药膳时，首先要熟悉药膳的原料，也就是要熟悉药材和食材的特性，即其四性、五味、五色，还要清楚其搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳制作常识。另外，老年人在日常饮食中适当地补充一些营养素以及有原则的选择食物、自觉避开禁吃的食物，对于老年人养生都有着非常大的意义。
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索书号
展开
女人美容养颜药膳一本通
:《健康大讲堂》委会
作者：
《健康大讲堂》委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7515-7
索书号：
R247.1/2504\16
分类号：
R247.1
页数：
351页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书借鉴了《黄帝内经》中女人美容方面的一些小窍门以及《本草纲目》中利用本草内调外养进而达到美容效果的方法与食例，打造了一本每个女人都想拥有的美容宝典，让女人从头到脚、由内而外都散发出迷人气息。
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索书号
展开
《本草纲目》中的中药材养生宜忌速查手册
:柴瑞震
作者：
柴瑞震
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7644-4
索书号：
R281.3/2211
分类号：
R281.3
页数：
160页
价格：
19.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为两篇，第一篇介绍了中药材的一些基本知识和应用指南，如中药材的四性、五味、归经，并对各类中药材的主要功效、中药材的七种配伍方法以及中药材的用药禁忌作了详细的讲解。第二篇针对《本草纲目》中近300种最常用的中药材详细介绍其性味归经、功效主治、选购保存、用量用法、人群宜忌、宜忌搭配等实用知识。
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索书号
展开
颈腰椎关节病如何用药与食物疗法
:吴兴杰
作者：
吴兴杰
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7706-9
索书号：
R681.505/6094
分类号：
R681.505
页数：
11,236页
价格：
26.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：了解脊椎病、颈椎病的预防、颈椎病的药物治疗、颈椎病的手术治疗、颈椎病的物理和中医疗法、颈椎病患者日常生活调养、肩周炎的辨证诊断、肩周炎的预防、肩周炎的治疗、肩周炎患者日常生活调养、腰椎间盘突出症的预防、腰椎间盘突出症的治疗等。
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索书号
展开
失眠症如何用药与食物疗法
:康成
作者：
康成
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7696-3
索书号：
R749.705/0053
分类号：
R749.705
页数：
9,222页
价格：
26.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：睡眠的重要性、各种类型的失眠症、引起失眠的各种因素、失眠症的高发人群、失眠症的危害、治疗失眠症的常用药物、失眠症患者用药注意事项等。
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索书号
展开
24节气顺时调养全书
:宇琦，崔绢
作者：
宇琦，崔绢
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7522-5
索书号：
R212/3014
分类号：
R212
页数：
640页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以“顺时养生”的法则为基础，挖掘了古代及近现代医家的养生精髓，对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结，深入浅出地解释了24节气与人体健康的关系，解读顺应节气养生的奥秘，针对现代人的生活特点和体质特点，提出了24节气日常养生全方案，讲解每个节气的气候特点和养生总原则，最适宜的养生方法，并从饮食、起居、运动、防病、治病等各个方面提供了详细指导，囊括了中医药膳养生、中医运动养生、中医按摩、针灸等诸多养生手段和治疗手段。
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出版社
黑龙江科学技术出版社
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黑龙江科学技术出版社
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作者
《健康大讲堂》委会
(
31
)
康成
(
15
)
柴瑞震
(
11
)
陈志田
(
4
)
黄一真
(
3
)
九峰
(
2
)
吴薇薇
(
2
)
慈艳丽
(
2
)
盛成
(
2
)
(美)威廉·贝纳德, 于玲
(
1
)
(美)威廉·贝纳德, 孙大壮
(
1
)
(美)威廉·贝纳德, 张悦
(
1
)
(美)威廉·贝纳德, 殷红伟
(
1
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(西)亚历山大·瓜亚尔多·瑞萨(Alejandro Guajardo Reza), 林冠每
(
1
)
于姗姗
(
1
)
健康大讲堂委会
(
1
)
冯德才
(
1
)
吴兴杰
(
1
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姜得祺
(
1
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宇琦，崔绢
(
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尹枫
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廖春红
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春之霖，焦亮
(
1
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李圆圆
(
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)
李娟
(
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李平
(
1
)
樊孟
(
1
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樊红杰
(
1
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熊津出版社辑部, 崔冬梅
(
1
)
熊津出版社辑部, 金哲
(
1
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王桂照
(
1
)
班艳红
(
1
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田从豁，臧俊岐
(
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白苏子，梁惠风
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百花
(
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红柳
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翁良
(
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臧俊岐
(
1
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蔡景林
(
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)
谢杏林
(
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)
贺杰
(
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赵禹翔
(
1
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都基成
(
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阚成国
(
1
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陈金川
(
1
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黎国雄
(
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《健康大讲堂》委会
(
31
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康成
(
15
)
柴瑞震
(
11
)
陈志田
(
4
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黄一真
(
3
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九峰
(
2
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吴薇薇
(
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慈艳丽
(
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盛成
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(美)威廉·贝纳德, 于玲
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2013
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