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  与哲学家谈快乐:(法)弗雷德里克·勒努瓦(Frédéric Lenoir), 李学梅

  作者：(法)弗雷德里克·勒努瓦(Frédéric Lenoir), 李学梅 出版社：生活·读书·新知三联书店 出版时间：2022 ISBN：978-7-80768-364-3
  索书号：B821-49/4441 分类号：B821-49 页数：187页 价格：48.00
  

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  本书作者在东西方哲学的基础上，将快乐的秘密带入人们的心灵深处，快乐是有方法的，且通往快乐的途径有三种。

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  人生设计课: 如何设计充实且快乐的人生:(美)比尔·博内特(Bill Burnett)，(美)戴夫·伊万斯(Dave Evans), 周芳芳

  作者：(美)比尔·博内特(Bill Burnett)，(美)戴夫·伊万斯(Dave Evans), 周芳芳 出版社：中信出版集团股份有限公司 出版时间：2022 ISBN：978-7-5217-3937-4
  索书号：B821-49/4342.2 分类号：B821-49 页数：53,284页 价格：68.00
  

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  本书阐释设计思维的理念与方法，帮助读者设计如艺术品一般的美好人生。全书共分10章，内容包括分析测评你目前的生活、创建人生的指南针、摆脱困境、制订你的“奥德赛计划”、成功求职的秘密等。

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  扔掉坏人生: 让生活轻松、快乐、积极的身心杂物扫除法:(美)布鲁克斯·帕玛(Brooks Palmer), 南溪

  作者：(美)布鲁克斯·帕玛(Brooks Palmer), 南溪 出版社：漓江出版社 出版时间：2013 ISBN：978-7-5407-6414-2
  索书号：B821-49/4617 分类号：B821-49 页数：185页 价格：30.00
  

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  本书是作者的人生整理经验秘籍。内容包括：快扔掉拖累你生活的垃圾吧、生活杂物源自你内心的束缚、杂物代表着害怕改变、杂乱会上瘾、扔掉精神杂物等。

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  你像你的狗一样快乐吗？:(美)艾伦·科恩, (美)艾伦·戈登图, 张培祥

  作者：(美)艾伦·科恩, (美)艾伦·戈登图, 张培祥 出版社：中国商业出版社 出版时间：2003 ISBN：7-5044-4803-6
  索书号：B821-49/2460 分类号：B821-49 页数：8,86页 价格：16.00
  

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  找到你工作的意义: 职场快乐7原则:(美)亚历克斯·巴达国斯(Alex Pattakos), 王开智

  作者：(美)亚历克斯·巴达国斯(Alex Pattakos), 王开智 出版社：当代中国出版社 出版时间：2006 ISBN：7-80170-431-2
  索书号：B821-49/7736 分类号：B821-49 页数：164页 价格：16.00
  

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  本书探索人类对生命意义的追寻，介绍弗兰克尔关于人生的核心理念，为你找到工作与个人生活的意义提供帮助与指导。

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  你若不伤，岁月无恙: 五种心态找回快乐的自己:张柏然

  作者：张柏然 出版社：中国华侨出版社 出版时间：2013 ISBN：978-7-5113-3752-8
  索书号：B821/1242 分类号：B821 页数：258页 价格：29.80
  

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  本书以“快乐”为主题，以“自我疗愈”为出发点，通过“放下”、“看透”、“想开”、“忘记”、“舍得”五种自我疗愈的方法，引爆内心强大的正能量，收获正能量的自己，从而迎来自己的幸福快乐。

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  1001个幸福生活的魔法: 给你和家人的快乐生活指南:(英)埃斯米·弗洛伊德(Esme Floyd), 郎朗

  作者：(英)埃斯米·弗洛伊德(Esme Floyd), 郎朗 出版社：漓江出版社 出版时间：2013 ISBN：978-7-5407-6380-0
  索书号：TS976.3/5532 分类号：TS976.3 页数：10,238页 价格：30.00
  

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  本书涵盖生活中可能遇到的各种困扰：睡眠问题、工作中的纠结、两性关系中的瓶颈、时间管理等，教你学会在生活和工作中进行优先选择的技巧。

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  我们只有10%是人类: 认识主宰你健康与快乐的90%微生物:(英)阿兰娜·科伦(Alanna Collen), 钟季霖

  作者：(英)阿兰娜·科伦(Alanna Collen), 钟季霖 出版社：北京联合出版公司 出版时间：2018 ISBN：978-7-5596-1341-7
  索书号：R37-49/2428 分类号：R37-49 页数：325页 价格：80.00
  

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  本书作者阿兰娜·科伦以演化生物学为基础，研究微生物与人类自古以来的共生关系。微生物的基因也是我们基因的一部分，只不过它们演化的速度更快，足以顺应人体的需求做出调整。然而人类生活方式的改变却破坏了体内“微生物生态系统”的平衡，例如抗生素虽然可以救命，但也会杀死对我们有益的微生物；现代人高脂、高糖、低纤维的饮食习惯，让体内的“肥胖”微生物和“纤瘦”微生物比例失衡，进而引发肠道疾病，增加身体组织发炎的机率；剖宫产和配方奶粉的盛行，剥夺了新生儿从母亲身上接收益菌的机会，甚至提高了感染坏菌的风险。

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  让自己快乐: 如何停止讨好他人，并转变你的生活方式:(英)艾玛·里德·特里尔(Emma Reed Turrell), 李倩

  作者：(英)艾玛·里德·特里尔(Emma Reed Turrell), 李倩 出版社：中国青年出版社 出版时间：2022 ISBN：978-7-5153-6677-7
  索书号：B848-49/2462 分类号：B848-49 页数：231页 价格：49.90
  

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  本书作者基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”，总结出了四种类型的讨好者，典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”，结合案例，进行了分析，分析人物心理、讨好行为的根源，并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议。

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  乔普拉七法则: 找回我们与生俱来的快乐能力:(美)迪帕克·乔普拉(Deepak Chopra), 蒋永强

  作者：(美)迪帕克·乔普拉(Deepak Chopra), 蒋永强 出版社：北方妇女儿童出版社 出版时间：2010 ISBN：978-7-5385-4962-1
  索书号：B821-49/2085 分类号：B821-49 页数：143页 价格：25.00
  

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  本书教你如何找回我们与生俱来的快乐能力，在无爱的世界成为有爱的人，并把爱带给整个世界。内容包括：觉察你的身体、找到真正的自尊、净化你的生活、专注于当下、为开悟而活等。

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