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让自己快乐: 如何停止讨好他人,并转变你的生活方式/(英)艾玛·里德·特里尔(Emma Reed Turrell), 李倩

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  • 设置3:本书作者基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者,典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议。
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    本书作者基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者,典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议。
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