你若不伤，岁月无恙: 五种心态找回快乐的自己/张柏然

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设置3:本书以“快乐”为主题，以“自我疗愈”为出发点，通过“放下”、“看透”、“想开”、“忘记”、“舍得”五种自我疗愈的方法，引爆内心强大的正能量，收获正能量的自己，从而迎来自己的幸福快乐。

附注提要

本书以“快乐”为主题，以“自我疗愈”为出发点，通过“放下”、“看透”、“想开”、“忘记”、“舍得”五种自我疗愈的方法，引爆内心强大的正能量，收获正能量的自己，从而迎来自己的幸福快乐。

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