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出版社:"吉林科学技术出版社"
阴阳调和，脏腑安、病不找
:徐峰
作者：
徐峰
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5578-6387-6
索书号：
R226/2827
分类号：
R226
页数：
230页
价格：
49.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合阴阳学说，针对不同人群分析了阴阳失衡的具体状态，并给出了规律的作息安排、合理且多样化的饮食清单、科学的运动方式、合理的情志调养原则等。内容包括：浅说人体健康的总指挥——阴阳、体制分阴阳，养出令人羡慕的好体质、脏腑生病，到底是补阳还是滋阴、食物分阴阳，吃得好不如吃得对、动为阳，静为阴，动静结合调阴阳等。
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索书号
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人体自藏“灵药”: 每天10分钟，捏捏按按提高自愈力
:李志刚
作者：
李志刚
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5578-6983-0
索书号：
R244.1/4047\10
分类号：
R244.1
页数：
191页
价格：
39.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了如何通过简单的按摩手法，帮助人们去除感冒、咳嗽等小问题，斩断过敏、鼻炎、慢性气管炎等顽固问题根源。内容包括：中医按摩推拿，其实人人都需要；掌握这些知识，做家人的按摩师；老人推拿——延年益寿气色佳；女人推拿——健康美丽年轻态；小儿推拿——为了孩子一生健康护航；男人推拿——对抗疲劳精力强； 上班族推拿——心明眼亮手灵活等七章。
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徐峰
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2005
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