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  整理人际关系，一杯咖啡的时间就够了:(韩)尹善铉, 千太阳

  作者：(韩)尹善铉, 千太阳 出版社：天地出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5455-5692-6
  索书号：C912.11/1788 分类号：C912.11 页数：285页 价格：49.80
  

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  本书中，作者通过对数十位人际关系达人的采访，对数千人进行的问卷调查，收集了众多案例，介绍了经过众多咨询公司证明有效的人际关系整理方法。

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  假装自己很外向: 你在迎合什么:杨思远

  作者：杨思远 出版社：天地出版社 出版时间：2022 ISBN：978-7-5455-7240-7
  索书号：B848/4763 分类号：B848 页数：257页 价格：59.80
  

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  本书分为外向孤独、内在疗愈、边界思维、关系真相、自我重塑五大部分，从心理层面为读者透析外向孤独症的形成原因，指引读者建立稳固的内在，在社交关系中树立边界意识，最终完成自我蜕变，活出不迎合、不依附、独立而完整的自我。

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  为什么你总是半途而废:(日)鹤田丰和, 曹倩

  作者：(日)鹤田丰和, 曹倩 出版社：天地出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5455-5810-4
  索书号：B848.4/4765 分类号：B848.4 页数：167页 价格：45.00
  

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  日本行为心理学顾问、微软公司前人力资源师鹤田丰和指出，真正的行动派是懂得借力的人。所谓借力是指借助外力开始行动并坚持下去，将思想、情感、身体转化为行动，发现自己的才能，勇于突破自我。本书介绍了48个借力诀窍，这些诀窍能让你提升自我管理能力和工作效能，告别那个半途而废的自己，实现高效的人生。

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  无处可逃:(加)雪薇·史蒂文斯(Chevy Stevens), 梁清新

  作者：(加)雪薇·史蒂文斯(Chevy Stevens), 梁清新 出版社：天地出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5455-5220-1
  索书号：I711.45/5040\3 分类号：I711.45 页数：412页 价格：45.00
  

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  习惯逃避: 你在害怕什么:李国翠

  作者：李国翠 出版社：天地出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5455-5841-8
  索书号：B848-49/4061 分类号：B848-49 页数：260页 价格：48.00
  

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  本书从“逃避心理”的角度入手，找出我们在生活中习惯逃避的原因，让受困于逃避心理的人们，重拾自信，找到直面人生的勇气。

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  一对一沟通术:(日)小仓广, 曹倩

  作者：(日)小仓广, 曹倩 出版社：天地出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5455-6165-4
  索书号：F272.92/9080 分类号：F272.92 页数：209页 价格：48.00
  

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  本书不仅介绍了一对一沟通术的具体实施步骤与方法，还结合阿德勒心理学知识对失败案例进行分析，并且针对一对一沟通时经常出现的问题进行了解答。

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  走出孤独:(奥)阿尔弗雷德·阿德勒, 胡慎之

  作者：(奥)阿尔弗雷德·阿德勒, 胡慎之 出版社：天地出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5455-5088-7
  索书号：B84-49 分类号：B84-49 页数：310页 价格：48.00
  

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  本书从自卑的心理根源谈起把自卑者内心的黑洞晒在阳光之下，使人慢慢学会自我建设，纾解欲望。学会区分正常欲望与极端欲望，学会平衡自我与这个社会的关系，活出一个健康的自我——有个性但不任性，自我但不自私，跟随内心但不从众，绝不浪费时间为他人而活，独立且自由。

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  凭自己的努力，去过自己想要的生活:十三夜

  作者：十三夜 出版社：天地出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5455-4318-6
  索书号：B848.4 分类号：B848.4 页数：245页 价格：45.00
  

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  本书作者通过亲身经历的故事，向年轻朋友传递自己的经验，内容包括“岁月它不会辜负你，它只是来得晚一些”“哪怕生活让你遍体鳞伤，也不要对自己投降”“每天给自己一点正能量”等。

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  硬功夫: 助你精进的八大硬核技能:崔诚靓

  作者：崔诚靓 出版社：天地出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5455-4711-5
  索书号：B848.4 分类号：B848.4 页数：248页 价格：45.00
  

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  本书总结了让人精进的系统方法论，真正厉害的人并不是面面俱到，而是在一些关键点上有着绝对的硬功夫。内容包括：在未知中寻找确定性；在碎片信息中建立知识体系；独立思考，判断事情的底层逻辑等。

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  反内耗: 如何化解我们内心的冲突:于德志

  作者：于德志 出版社：天地出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5455-4876-1
  索书号：B84-49 分类号：B84-49 页数：260页 价格：45.00
  

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  工作有一点变化，就彻夜辗转难眠，担心领导对自己不信任；考试还没开始，就担心自己考不过；恋人没及时回复信息，就开始胡思乱想；遇到事情需要选择，就左右为难，纠结很长一段时间；……焦虑、犹豫、纠结、自责……这些看不见的内耗正在毁掉你！我们心里不断爆发的“战斗”实际上都引起了不同程度的自我消耗--这就是内耗！它将摧毁我们所有的热忱与行动力。本书作者用清晰、有效、易操作的心理训练，帮你终结“内耗”。

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