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出版年:"2020" 文献类型:
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    力量训练5/3/1:(美)吉姆·文德勒, 张意斐

    作者:(美)吉姆·文德勒, 张意斐 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5714-0618-9
    索书号:G808.14/0024 分类号:G808.14 页数:224页 价格:89.00
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    531训练法是吉姆·文德勒于2008年创立的力量训练方法,且经过作者10多年的不断研究、升级和完善。本书呈现的是一个完整的531训练体系。531训练体系有着统一的训练原则、清晰的基础计划和众多的计划变式,是一个训练者可以用多年的体系。另外,书中有对训练动作的讲解,并告诉你怎么选择训练动作。
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    陈式太极拳第二路: 炮捶:顾留馨

    作者:顾留馨 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5714-0820-6
    索书号:G852.111.9/7174 分类号:G852.111.9 页数:354页 价格:86.00
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    本书介绍了陈式太极拳的起源、演变和特点,并重点解释了陈式太极拳第二路——炮捶的特点,图解其动作要领、技击用法、练习注意。炮捶刚中寓柔,以刚发为主,爆发性动作较多。讲求技击性战略,见敌破绽则迅速占先,速度较快,适合于青年人习练。
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    主厨精选!: 经典意大利菜:(日)落合务, 沈佳艳

    作者:(日)落合务, 沈佳艳 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5714-0880-0
    索书号:TS972.1/4482 分类号:TS972.1 页数:121页 价格:49.00
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    本书分为意大利面、前菜、主菜、甜品四个章节,介绍了每道菜成功的关键,教读者做意大利菜的“烹饪原理”,告诉读者大师级美味的一切秘密,每道菜每个步骤的操作都有分布图解。
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    奇异之城:(法)保罗·马丁, 朱洁

    作者:(法)保罗·马丁, 朱洁 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5714-0449-9
    索书号:G898/7710 分类号:(法)保罗·马丁著, 页数:61页 价格:42.00
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    动起来:(芬)马瑞·库纳斯(Mauri Kunnas), 劳燕玲

    作者:(芬)马瑞·库纳斯(Mauri Kunnas), 劳燕玲 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5714-0834-3
    索书号:G8-49/0024 分类号:(芬)马瑞·库纳斯(M 页数:80页 价格:69.80
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    八极心法: 传统八极拳,现代研修法:徐纪

    作者:徐纪 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5714-0835-0
    索书号:G852.19/2827 分类号:G852.19 页数:180页 价格:99.00
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    本书是台湾著名武术家徐纪撰写的关于八极拳的专业性综合图书。书稿分为四部分,开篇着重从目前存在的问题及误区入手,讲述武术通用的基本理论体系,如基本功的作用,套路的意义,实战的要求等,接着讲述刘云樵这一脉八极拳的起源、理法功架、实战技击。
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    跑步减脂:(美)贾森·卡普(Jason R. Karp), 王晓芸

    作者:(美)贾森·卡普(Jason R. Karp), 王晓芸 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5304-9777-7
    索书号:R161.1/2180 分类号:R161.1 页数:11,204页 价格:56.00
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    本书以步骤图展示跑步技巧,提升读者的跑步效率,避免跑步损伤;全书包含3个级别、6个阶段燃脂计划,强度由低到高,并且组合不同跑步类型,从而最大限度地提高热量消耗水平,突破平台期。
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    中国古典家具榫卯解构与鉴赏:纪亮

    作者:纪亮 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5714-0546-5
    索书号:TS664.1/2700 分类号:TS664.1 页数:268页 价格:198.00
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    本书介绍了古典家具中常用的榫卯结构,采用家具实物照片与线图对照,把中国古典家具中常见的榫卯样式呈现给读者,并将榫卯结构在家具中的具体运用进行标注。
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    真相只有一个: 魔法秘境:(法)保罗·马丁, 朱洁

    作者:(法)保罗·马丁, 朱洁 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5714-0450-5
    索书号:G898.2/7710\2 分类号:(法)保罗·马丁著, 页数:61页 价格:42.00
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    真相只有一个: 神话世界:(法)保罗·马丁, 朱洁

    作者:(法)保罗·马丁, 朱洁 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5714-0451-2
    索书号:G898.2/7710\3 分类号:G898.2 页数:61页 价格:42.00
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