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出版社:"北京科学技术出版社"
出版年:"2015"
运动解剖书: 运动者最终要读透的身体技能解析书
:(法)布朗蒂娜·卡莱-热尔曼, 张芳
作者:
(法)布朗蒂娜·卡莱-热尔曼, 张芳
出版社:
北京科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5304-7462-4
索书号:
G804.4/2145
分类号:
G804.4
页数:
298页
价格:
69.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书通过大量的插图介绍运动器官:多于1000幅带批注的手绘插图,前所未有的细致讲解,层次分明,生动翔实地展示了与初始运动状态直接关联的骨、关节与肌肉。
详细信息
索书号
展开
肌肉塑造全书: 精准掌握650块肌肉,科学健身
:(美)伊恩·金,(美)卢·舒勒, 左继荣,王晓芸
作者:
(美)伊恩·金,(美)卢·舒勒, 左继荣,王晓芸
出版社:
北京科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5304-7567-6
索书号:
G808.14/8010
分类号:
G808.14
页数:
251页
价格:
69.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书涵盖了塑造肌肉的科学以及肌肉本身的艺术感,第一章为涉及到的生理学的知识,第二章讲解了健身所涉及到的5大肌肉群的工作原理等,并根据不同肌肉群设计了很多动作,第三章为训练前的伸展和热身等前期准备活动,第四章分别为初级、中级、高级健身爱好者制定了训练计划。
详细信息
索书号
展开
跑步圣经: 最全面的跑步训练计划
:(德)赫尔伯特·史迪凡尼, 毛方英,张玄黎,殷媛媛
作者:
(德)赫尔伯特·史迪凡尼, 毛方英,张玄黎,殷媛媛
出版社:
北京科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5304-7521-8
索书号:
G822.02/5037
分类号:
G822.02
页数:
351页
价格:
58.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书共12章,内容包括:跑步的历史、跑步的目的、装备、运动生物学、跑步训练、热身运动和跑步方式、保持跑步乐趣等。
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文献类型
中文图书
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出版社
北京科学技术出版社
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北京科学技术出版社
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作者
(韩)柳振浩, (韩)河翌正绘, 王迎娣
(
3
)
(法)弗勒鲁斯出版社, 郝兰盛,朱洁
(
2
)
(美)保罗·威德, 孙检
(
2
)
(美)朵琳·克罗宁(Doreen Cronin), (美)哈利·布里斯(Harry Bliss)绘, 侯超
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(韩)柳振浩, (韩)河翌正绘, 金海英
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(德)赫尔伯特·史迪凡尼, 毛方英,张玄黎,殷媛媛
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(法)布朗蒂娜·卡莱-热尔曼, 张芳
(
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(法)科达·布莱克, (法)詹姆斯·林赛摄, 白钰,向静,夏维纶
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(瑞)于娅·维斯兰德(Jujja Wieslander),(瑞)托马斯·维斯兰德(Tomas Wieslander), (瑞)斯文·诺德奎斯特(Sven Nordqvist)绘, 凯梅
(
1
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(瑞典)保罗·罗伯特(Roberto, Paolo), 田恬
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(美)伊恩·金,(美)卢·舒勒, 左继荣,王晓芸
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(美)玛丽安妮·里奇蒙(Marianne Richmond), 蔡芸菲
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(美)米亚特·墨菲(Myatt Murphy), 柳正奎
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(美)詹妮·布里顿·保尔(Bauer, Jeni Britton), 李姝颖
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(美)马克·劳伦,(美)乔舒亚·克拉克, 蔡杰
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(韩)池银暻, (韩)尹景美摄, 卢珍
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景海荣,詹想,王玉民
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(韩)柳振浩, (韩)河翌正绘, 王迎娣
(
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(法)弗勒鲁斯出版社, 郝兰盛,朱洁
(
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(美)保罗·威德, 孙检
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(美)朵琳·克罗宁(Doreen Cronin), (美)哈利·布里斯(Harry Bliss)绘, 侯超
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(瑞典)保罗·罗伯特(Roberto, Paolo), 田恬
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2015
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