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出版年:"2007"

文献类型:

三次深呼吸:(美)克鲁姆(T.Crum), 程支琦

作者：(美)克鲁姆(T.Crum), 程支琦 出版社：长春出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5445-0409-6
索书号：B842.6-49/4024 分类号：B842.6-49 页数：118页 价格：18.60

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如今，我们的生活充满了躁动，充满了压力。面对逆境，大多数人选择了全力与之斗争，结果只会给你制造更多的压力。与这种做法不同，《三次深呼吸》告诫我们“既来之，则安之”，并教会你一个值得尝试的简单技巧，无论你多忙，你都能将逆境转变成积极向上、充满活力的体验，这种追求身心合一的技巧，能让你的内心宁静，关注当下，进入到定心的状态，从而转变你的世界观，改善和提高你的大脑认知重建能力。

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情感之乱: 女心理师和她的23个案例:张楚涵

作者：张楚涵 出版社：新星出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-80225-355-1
索书号：B842.6/1243 分类号：B842.6 页数：223页 价格：22.00

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本书讲述了女心理师和她的23个案例，是一本关于心灵重整、灵魂洗涤的真实案例手记，教人们如何走出抑郁、克服焦虑、摆脱心理困惑与折磨，全书分为家庭篇、情感篇、情绪篇、欲望篇四部分。

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控制你的愤怒:M·迈凯, P·罗杰斯, 曾守锤

作者：M·迈凯, P·罗杰斯, 曾守锤 出版社：华东师范大学出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5617-4972-2
索书号：B842.6/3127 分类号：B842.6 页数：194页 价格：17.00

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本书介绍了愤怒对生活造成的危害，并介绍了如何练习新的应对行为以便在刺激愤怒的情境中控制住自己。

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成就大事的70个好习惯:郑一群

作者：郑一群 出版社：北京工业大学出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5639-1801-0
索书号：B842.6/8711 分类号：B842.6 页数：196页 价格：18.00

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本书分七章，内容包括有好习惯才有好气质、好习惯体现好修养、好习惯成就你的事业等。

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四种爱:(英)C.S.路易斯(C.S.Lewis), 汪咏梅

作者：(英)C.S.路易斯(C.S.Lewis), 汪咏梅 出版社：华东师范大学出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5617-5708-6
索书号：B842.6/6764 分类号：B842.6 页数：130页 价格：19.80

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恐惧的由来:(印)克里希那穆提, 凯锋

作者：(印)克里希那穆提, 凯锋 出版社：学林出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-80730-471-5
索书号：B842.6/4064.2 分类号：B842.6 页数：143页 价格：15.00

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本书由作者的讲话、日记、书信结集而成，内容包括：孟买、奥嘉义、撒宁、与拉吉特学校学生的谈话、布洛伍德公园等。

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为你拥有良好心态和习惯:曾强，丁建平

作者：曾强，丁建平 出版社：人民军医出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5091-1181-9
索书号：B842.6-49/8016 分类号：B842.6-49 页数：10,275页 价格：23.50

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本书介绍了良好的心态对健康的有益作用以及具备良好习惯是健康人的人格魅力，是健康体魄之本等内容。

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改变，从心开始: 学会情绪平衡的方法:(荷)罗伊·马丁纳(Roy Martina), 胡因梦

作者：(荷)罗伊·马丁纳(Roy Martina), 胡因梦 出版社：云南人民出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-222-05203-1
索书号：B842.6/7712 分类号：B842.6 页数：18,285页 价格：32.00

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本书内容包括：第一部分“行动中的能量”，主要介绍情绪平衡技巧背后的基本观念，探索人类天性的多重性；第二部分“实际的情绪平衡技巧”，将这些技巧运用到实际的情绪管理上，帮助大家达到身体与情绪的健康平衡状态。

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你今天累吗: 一套缓解压力控制情绪的神奇方法:陈沈唯

作者：陈沈唯 出版社：机械工业出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-111-20291-2
索书号：B842.6/7436 分类号：B842.6 页数：218页 价格：20.00

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本书讲解如何释放心理压力、学习控制情绪的技巧，根据科学的心理治疗方法，一步步帮助读者缓解压力，轻松度过心理阴暗期。

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有感觉,还是没感觉?: 6秒钟改变你的情商:(美)弗理德曼(Freedman, J.), 吴岱妮, 骆媚梅

作者：(美)弗理德曼(Freedman, J.), 吴岱妮, 骆媚梅 出版社：电子工业出版社 出版时间：2007 ISBN：7-121-03333-X
索书号：B842.6/5512 分类号：B842.6 页数：18,242页 价格：29.80

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本书采用故事、案例、理论、实践相结合的方式，介绍了现代“情商”的理念、测评工具及其在个人生活和组织发展运营中的实践和发展。

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