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你今天累吗: 一套缓解压力控制情绪的神奇方法
/陈沈唯
作者
陈沈唯
价格
CNY20.00
出版者
机械工业出版社
索书号
B842.6/7436
ISBN
978-7-111-20291-2
分类号
B842.6
页数
218页
出版日期
20070101
出版地
北京
附件
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:陈沈唯
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:本书讲解如何释放心理压力、学习控制情绪的技巧，根据科学的心理治疗方法，一步步帮助读者缓解压力，轻松度过心理阴暗期。
附注提要
本书讲解如何释放心理压力、学习控制情绪的技巧，根据科学的心理治疗方法，一步步帮助读者缓解压力，轻松度过心理阴暗期。
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