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北京科技术出版社
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出版年:"2016"
文献类型:
这些蔬果汁彻底改变了我
:(美)贾森·曼海姆, 何文
作者：
(美)贾森·曼海姆, 何文
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5304-6652-0
索书号：
TS275.54/6034
分类号：
TS275.54
页数：
147页
价格：
39.00
复本数：
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本书介绍了在日常饮品中添加绿色饮品的方法，还推荐了最有效的榨汁方式以及最可口的饮品配方。书中介绍的绿色饮品可以满足不同的口味偏好，包括水果汁和思慕雪。
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索书号
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地下力量训练全书
:(美)扎克·埃文-埃谢, 王亦飞
作者：
(美)扎克·埃文-埃谢, 王亦飞
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5304-8093-9
索书号：
G808.14/4304
分类号：
G808.14
页数：
304页
价格：
89.00
复本数：
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本书传承了对体操和体重训练的重视，同时融入了器械训练的精华，突出有效力量的训练，并通过作者独特的训练方式——不规则重物的负荷训练引领读者进入一个全新的健身境界。作者通过700余幅动作图片，三个等级、每个等级三套具有针对性的训练计划，介绍了9种训练方式、154组动作，阐述了地下力量体操健身的理念、方法和有效性。
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索书号
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时间掌控力
:(德)洛塔尔·赛韦特(Seiwert, Lothar), 刘晓
作者：
(德)洛塔尔·赛韦特(Seiwert, Lothar), 刘晓
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5304-7565-2
索书号：
C935-49/3052
分类号：
C935-49
页数：
229页
价格：
39.80
复本数：
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本书中赛韦特教授分享他关于时间管理的诀窍。内容涉及拖延的十宗罪让你认清拖延的真正来源、艾森豪威尔矩阵、回归自我的冥想、和自己做时间预约等。
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索书号
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明明白白我的性
:明白学堂
作者：
明白学堂
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5304-8510-1
索书号：
R167-64/6729
分类号：
R167-64
页数：
191页
价格：
68.00
复本数：
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本书漫画生动有趣，内容丰富，以年轻人喜闻乐见的形式科普了性知识。
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索书号
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木旋全书: 从零开始真正掌握木工车削技艺
:(澳)理查德·拉凡, 吴晓芸，余韬
作者：
(澳)理查德·拉凡, 吴晓芸，余韬
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5304-8162-2
索书号：
TS653.3/5077
分类号：
TS653.3
页数：
10,243页
价格：
79.00
复本数：
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本书从车床的结构和操作讲起，以代表性作品的制作过程为基础，详细介绍了轴向车削、端面车削和掏空、面盘车削等各种曲面的车削、成型、修饰、磨光和完成的过程。
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索书号
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美味储存圣经
:(法)阿格莱·布兰，(法)卡罗琳·盖齐耶，(法)弗朗索瓦丝·齐默, 高巍
作者：
(法)阿格莱·布兰，(法)卡罗琳·盖齐耶，(法)弗朗索瓦丝·齐默, 高巍
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5304-8062-5
索书号：
TS972.24/4080
分类号：
TS972.24
页数：
273页
价格：
79.00
复本数：
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本书收录了在食物储存方面的秘诀和技艺。书中包含了近50种食材，使用了14种储存技巧制成300多道菜式。
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索书号
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争辩力: 10%的沟通决定你的成败
:(日)和田秀树, 张瑞丰
作者：
(日)和田秀树, 张瑞丰
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5304-7941-4
索书号：
C912.11/2662
分类号：
C912.11
页数：
207页
价格：
32.00
复本数：
在馆数：
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本书包括赢不了“争辩”就赢不了人生；在逻辑上保持不输的心理学；摆脱害怕争辩的性格；让对方心悦诚服，加入自己一伙；突破对方的感情弱点等内容。
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索书号
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你也可以跑得更快: 针对速度与耐力的专业跑步计划
:(英)朱利安·戈特，(英)唐·梅尔文, 张北安
作者：
(英)朱利安·戈特，(英)唐·梅尔文, 张北安
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5304-8158-5
索书号：
G822.32/5324
分类号：
G822.32
页数：
183页
价格：
55.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为基础训练和进阶训练两部分，包括冲向极限、目标明确、有技巧地跑步、加速迈向成功、提高柔韧性、田野的力量、不要原地兜圈子等内容。
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索书号
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我的第一本古典音乐启蒙书: 精装纪念版
:(英)吉纳维芙·赫斯比(Genevieve Helsby), (英)詹森·查普曼绘, 张晨辰
作者：
(英)吉纳维芙·赫斯比(Genevieve Helsby), (英)詹森·查普曼绘, 张晨辰
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5304-7255-2
索书号：
J420.9/4442/12
分类号：
(英)吉纳维芙·赫
页数：
62页
价格：
58.00
复本数：
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索书号
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跑酷健身
:(德)扬·维特菲尔德(Witfeld, Jan)，(德)伊洛娜·E. 盖尔琳(Gerling, Ilona E .) ，(德)亚历山大·帕赫(Pach, Alexander), 嘉宁
作者：
(德)扬·维特菲尔德(Witfeld, Jan)，(德)伊洛娜·E. 盖尔琳(Gerling, Ilona E .) ，(德)亚历山大·帕赫(Pach, Alexander), 嘉宁
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5304-8129-5
索书号：
G822.5/2024
分类号：
G822.5
页数：
239页
价格：
79.00
复本数：
在馆数：
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本书包含理论知识、动作详解和安全指导，每个动作借助步骤图从室内训练和户外训练两个方面进行介绍，使大家可以全面、系统地了解跑酷。
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(德)洛塔尔·赛韦特(Seiwert, Lothar), 刘晓
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孙禄堂, 孙婉容校注
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