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  挫折复原力: 成功者都具备的隐藏素质:(德)丹尼斯·穆蓝纳(Denis Mourlane), 王丹若

  作者：(德)丹尼斯·穆蓝纳(Denis Mourlane), 王丹若 出版社：北京时代华文书局 出版时间：2019 ISBN：978-7-5699-2975-1
  索书号：B842.6-49/2642 分类号：B842.6-49 页数：210页 价格：45.00
  

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  本书分为六章，内容包括：“具有非凡挫折复原力的典范”“你的挫折复原力指数有多高？”和“获得真正成功的基本条件”等，旨在介绍何为“挫折复原力”，引导读者了解“挫折复原力”，并通过五种人类基本需求来解释，带领读者将此能力应用于日常生活当中。

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  极简抗压行动法: 高效能人士如何管理压力:(英)布鲁斯·霍维德(Bruce Hoverd), 傅婧瑛

  作者：(英)布鲁斯·霍维德(Bruce Hoverd), 傅婧瑛 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-115-50834-8
  索书号：B842.6-49/1022.2 分类号：B842.6-49 页数：201页 价格：49.00
  

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  本书作者根据自己多年来为客户提供压力管理咨询服务的实践经验，为读者提供了大量主动管理压力、调整状态的应对之策，包括培养构成韧性品质的六大要素，有效利用时间资源，改善人际关系等。

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  决定上限的，是你处理情绪的能力:(美)斯蒂芬·克利福德(Stephen Clifford), 宋云涛

  作者：(美)斯蒂芬·克利福德(Stephen Clifford), 宋云涛 出版社：北京联合出版公司 出版时间：2019 ISBN：978-7-5596-3302-6
  索书号：B842.6/4023.2 分类号：B842.6 页数：212页 价格：45.00
  

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  本书从影响情绪的7个心理关键入手，引导人们认识情绪的来源，知道如何表达、释放、调节情绪，最终成为一个高情商的人。

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  意识觉醒: 开启自然疗愈之旅的三把钥匙:(英)克里斯·尼尔森(Chris Nelson), 郑文琦，孙静静

  作者：(英)克里斯·尼尔森(Chris Nelson), 郑文琦，孙静静 出版社：中国工人出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5008-7206-1
  索书号：B842.6/7724.3 分类号：B842.6 页数：17,247页 价格：48.00
  

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  本书提供了清晰、实用的指南，教你如何在追求内心愿望的同时，创造健康、幸福的人生。书中多次提及的SOAR法则，就是帮助你缓解压力、保持身心平衡的重要方法。追求自己内心愿望的同时，过一个简单、轻松的人生。

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  高情商沟通: 提升个人竞争力的43个超实用心理策略:白丽洁

  作者：白丽洁 出版社：中国法制出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5216-0288-3
  索书号：B842.6/2613 分类号：B842.6 页数：203页 价格：42.80
  

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  本书分为从“我”开始的人际关系、人际关系中常见的心理学策略、人际关系中不可触碰的心理禁区、语言在人际关系中的运用、实战篇：日常生活中的人际关系等七章内容，从心理学角度对高情商沟通与人际互动进行详细解析。

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  聪明人是怎样掌控情绪的:(美)约瑟夫·查思特罗(Joseph Jastrow), 张雪帆

  作者：(美)约瑟夫·查思特罗(Joseph Jastrow), 张雪帆 出版社：华文出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5075-5121-1
  索书号：B842.6/4062.2 分类号：B842.6 页数：182页 价格：39.80
  

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  本书共分两篇，第一篇通过理论分析阐述了获得身心安乐的种种方法，第二篇结合实际案例介绍了摆脱身心不安的十五种对症疗法。

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  克服低自尊: 认知行为自助手册:(英)梅勒妮·芬内尔(Melanie Fennell), 聂亚舫

  作者：(英)梅勒妮·芬内尔(Melanie Fennell), 聂亚舫 出版社：上海社会科学院出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5520-2349-7
  索书号：B842.6-49/4442.3 分类号：B842.6-49 页数：285页 价格：45.00
  

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  低自尊会在很多方面给我们的生活带来困扰。在本书中，你将学到：低自尊是怎么发展起来的，为什么它会持续存在；如何挑战你的消极想法和导致消极想法的思维模式；怎样发现你自身的力量和优点，更加客观、友善地看待自己。

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  微表情识人心理学: 一眼看穿他人心理的95个技巧:裘凯宇，杨嘉玲

  作者：裘凯宇，杨嘉玲 出版社：中国友谊出版公司 出版时间：2019 ISBN：978-7-5057-4844-6
  索书号：B842.6/4323 分类号：B842.6 页数：207页 价格：36.00
  

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  本书浓缩了职场的11个工作场景，53种常见状况，95个实用技巧。书中先从想要达成的目的出发，教会大家使用相应的微表情，让他人朝着我们所希望的方向思考，进而实现最终目标。

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  要成就自己先培养习惯: 做人做事要养成的92个好习惯:冰洁

  作者：冰洁 出版社：中国华侨出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-80222-715-6
  索书号：B842.6/3234 分类号：B842.6 页数：290页 价格：39.80
  

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  本书从生活中提炼了做人做事要养成的92个好习惯，涉及礼貌、心态、语言、效率、诚实等方面。

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  情商高，就是把情绪控制好: 如何有效地掌控情绪:于一鲁

  作者：于一鲁 出版社：贵州人民出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-221-15468-2
  索书号：B842.6/1012 分类号：B842.6 页数：242页 价格：42.00
  

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  人是各种情感的集合体，经常会产生愤怒、焦虑、失望、厌恶、兴奋、恐惧、内疚、快乐等各种情绪。情绪需要适当地表达和释放，一旦情绪变得不可控，就很容易伤害到身边其他人，使自身陷入更不利的境地。这时情绪管理就变得非常重要。情商高的人通常更善于控制他们自身的情绪，本书就是从实践的角度来讲述如何控制好情绪并进行合理疏导。让人们成为一个高情商的人，处理好人际关系的同时创造更加和谐美好的生活。

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