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出版社:"中国轻工业出版社"

出版年:"2019"

文献类型:

药用真菌:翁梁

作者：翁梁出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5184-2740-6
索书号：Q949.32/8033 分类号：Q949.32 页数：190页 价格：36.00

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本书从学术角度介绍灵芝、虫草、猴头菇等多种药用真菌的活性成分，保健功效和开发前景，同时介绍了相关的历史文化、神话传说与人文典故，兼顾学术型和科普性。

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筋膜放松指导全书:(日)竹井仁, 周志燕

作者：(日)竹井仁, 周志燕 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5184-2499-3
索书号：R161.1/8852 分类号：R161.1 页数：191页 价格：58.00

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本书介绍在家就能做的筋膜放松法，总结出的55套筋膜放松法，从头部、脸部、颈部、胸部、腰部、臀部、到腿部和脚部，从头到脚的各个部位都有一套针对性的筋膜放松法。

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给孩子吃的快手营养早餐:萨巴蒂娜

作者：萨巴蒂娜 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5184-2542-6
索书号：TS972.162/4474\4 分类号：TS972.162 页数：189页 价格：49.80

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每天变着花样准备早餐，用满满的爱心唤醒睡意朦胧的孩子。营养丰富的早餐，能提供充足的能量，让孩子精神百倍，一整天都活力四射！在这本书里，我们为你精心搭配好了早餐菜谱，选材精良多样，注重营养搭配，且中西式结合，包含主食、配菜、甜点、饮品和汤羹，花样百变，简单易做，轻松上桌，既健康又美味。

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百变烤箱菜:贝太厨房

作者：贝太厨房 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5184-2492-4
索书号：TS972.129.2/7747 分类号：TS972.129.2 页数：191页 价格：49.80

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轻松吃对第一口辅食:李宁

作者：李宁出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5184-2472-6
索书号：TS972.162/4030\4 分类号：TS972.162 页数：208页 价格：49.80

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本书针对0-3岁宝宝的生理发育特点，分月龄讲解了宝宝生理发育特点，辅食营养重点，以及这一阶段辅食添加锻炼宝宝的功能，并进行了辅食推荐。同时关注了各位妈妈在添加辅食时最关注的问题，以及分月龄介绍了宝宝辅食添加过程中最常遇到问题的解决办法。

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五谷养生金典:张天柱

作者：张天柱 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5184-2552-5
索书号：R247.1/1214\2 分类号：R247.1 页数：93页 价格：42.00

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本书荟集历代相关医书，对五谷药用功效的基础理论进行论述，并以现代医学为指导，提出了各种谷类的养生保健作用。

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杨力老师的8堂艾灸课: 教你用一根艾条养护全家健康:杨力

作者：杨力出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5184-2335-4
索书号：R245.81/4740 分类号：R245.81 页数：147页 价格：45.00

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本书从艾灸入门，再到穴位进阶，最后到艾灸的实际应用，循序渐进地展示了艾灸的方法和功用。具体内容包括：为什么选择艾灸、慢慢熟悉艾的味道、快速掌握艾灸的方法、经穴是艾灸起效的关键、受益终身的12个艾灸保健穴等。

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法式料理酱汁宝典:(日)上柿元胜, 唐枫

作者：(日)上柿元胜, 唐枫 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5184-2482-5
索书号：TS264.2/2141 分类号：TS264.2 页数：303页 价格：96.00

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本书收录了法国料理自前菜至甜点的基本酱汁，从原料、制作方法、应用等方面展开介绍，以详细的步骤图和酱汁照片呈现。

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0-3岁宝宝营养辅食全攻略:萨巴蒂娜

作者：萨巴蒂娜 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5184-2477-1
索书号：TS972.162 分类号：TS972.162 页数：189页 价格：49.80

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本书详细的喂养经验为爸妈指点迷津，从6个月开始的一两口的泥糊状到3岁上幼儿园前的饮食，从补铁米粉糊至逐渐分次添加蔬菜、水果、肉泥的各种辅食制作，质地软硬兼备，干稀搭配，饭菜合一，食材健康、安全、营养，制作简单上手，在最合理的时间培养宝宝吃饭的好习惯，提早避免宝宝挑食厌食，减轻新手爸妈的喂养负担。

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