心理调适/(美)圣达洛克(Santrork, J.W.), (心理学)王建中

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设置4:本书是一本介绍心理调适理论和方法的自助类图书。全书共分16章，内容含盖人生各阶段生活的各个方面，主要包括压力与情绪管理、人际关系、生涯规划、人生的发展以及心理健康与治疗等诸多内容。

附注提要

本书是一本介绍心理调适理论和方法的自助类图书。全书共分16章，内容含盖人生各阶段生活的各个方面，主要包括压力与情绪管理、人际关系、生涯规划、人生的发展以及心理健康与治疗等诸多内容。

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