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瑜伽健身
:吕翠英,(印)Ambesh Tyagi演示
作者:
吕翠英,(印)Ambesh Tyagi演示
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2011
ISBN:
978-7-5436-7191-1
索书号:
R214/6014
分类号:
R214
页数:
109页
价格:
28.00
丛书:
印度大师教做正宗瑜伽系列
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本书根据体式的功效及姿势将瑜伽体式分成了七组:站姿、坐姿、前屈、螺旋、倒立、放松,每组均列出了最常用的、功效性强的代表体式。
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瑜伽养生
:吕翠英,(印)Ambesh Tyagi演示
作者:
吕翠英,(印)Ambesh Tyagi演示
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2011
ISBN:
978-7-5436-7193-5
索书号:
R214/6014
分类号:
R214
页数:
109页
价格:
28.00
丛书:
印度大师教做正宗瑜伽系列
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本书将医学与瑜伽相结合,分别针对“现代人普遍存在的压力大、久坐等影响身体健康的问题”、“女性特殊生理阶段,如经期、孕期、更年期等出现的特殊生理反应导致的各种问题”、“男性常见生理问题”三个方面的问题制
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瑜伽塑形
:吕翠英,(印)Ambesh Tyagi演示
作者:
吕翠英,(印)Ambesh Tyagi演示
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2011
ISBN:
978-7-5436-7190-4
索书号:
R214-4/6014
分类号:
R214-49
页数:
109页
价格:
28.00
丛书:
印度大师教做正宗瑜伽系列
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本书将瑜伽和身体塑形完美地结合在一起,书中既有整体塑形,又有各个部位的局部塑形。内容包括:瑜伽导论、瑜伽与塑形、瑜伽基本技法等。
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瑜伽养生
:吕翠英,(印)Ambesh Tyagi演示
作者:
吕翠英,(印)Ambesh Tyagi演示
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2011
ISBN:
978-7-5436-7193-5
索书号:
R214/6014
分类号:
R214
页数:
109页
价格:
28.00
丛书:
印度大师教做正宗瑜伽系列
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本书将医学与瑜伽相结合,分别针对“现代人普遍存在的压力大、久坐等影响身体健康的问题”、“女性特殊生理阶段,如经期、孕期、更年期等出现的特殊生理反应导致的各种问题”、“男性常见生理问题”三个方面的问题制
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瑜伽祛病
:吕翠英,(印)Ambesh Tyagi演示
作者:
吕翠英,(印)Ambesh Tyagi演示
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2011
ISBN:
978-7-5436-7192-8
索书号:
R214/6014
分类号:
R214
页数:
109页
价格:
28.00
丛书:
印度大师教做正宗瑜伽系列
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本书将瑜伽与医学相结合,通过瑜伽的纯自然疗法,对全身各系统、各器官功能进行全面、温和地调整,有效缓解和治疗各系统疾病。
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瑜伽养生
:吕翠英,(印)Ambesh Tyagi演示
作者:
吕翠英,(印)Ambesh Tyagi演示
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2011
ISBN:
978-7-5436-7193-5
索书号:
R214/6014
分类号:
R214
页数:
109页
价格:
28.00
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印度大师教做正宗瑜伽系列
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本书将医学与瑜伽相结合,分别针对“现代人普遍存在的压力大、久坐等影响身体健康的问题”、“女性特殊生理阶段,如经期、孕期、更年期等出现的特殊生理反应导致的各种问题”、“男性常见生理问题”三个方面的问题制
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出版社
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