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佛系减糖
:曼蒂妈咪
作者：
曼蒂妈咪
出版社：
华龄出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5169-2159-3
索书号：
TS972.161/6044.2
分类号：
TS972.161
页数：
195页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书本着轻松控糖、一盘就搞定一餐的原则，提供了60道低糖盘餐和54道低糖配菜。书中针对读者的不同需求，提供了3种减糖方案：激瘦限糖餐、无压少糖餐和佛系减糖餐。不管是想要快速减重，还是喜欢吃淀粉的人，都
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索书号
展开
家庭自制药粥
:子仪, 永富
作者：
子仪, 永富
出版社：
蓝天出版社
出版时间：
2004
ISBN：
7-80158-470-8
索书号：
TS972.161/1724
分类号：
TS972.161
页数：
307页
价格：
18.00
复本数：
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累借次数：
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索书号
展开
营养早餐大全
:高杰
作者：
高杰
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-121-19508-2
索书号：
TS972.161/0040
分类号：
TS972.161
页数：
159页
价格：
35.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了营养早餐的制作方法和步骤，分析了早餐的营养知识和功效特点，帮助读者认识五谷杂粮，了解营养早餐的重要性；向读者介绍全面的早餐知识，让读者在简单的早餐中吃出健康、吃出美丽、吃出长寿！还根据儿童、
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索书号
展开
经典普洱茶菜
:关明
作者：
关明
出版社：
云南科技出版社
出版时间：
2005
ISBN：
7-5416-2242-7
索书号：
TS972.161/8067
分类号：
TS972.161
页数：
101页
价格：
22.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书应用科学的方法，试探性地对普洱茶菜进行分类，把普洱茶茶汁、普洱茶茶汤、普洱茶椒粉、普洱茶香熏、普洱茶叶片、普洱茶卤、普洱茶酒、普洱茶油、普洱茶点等的特性分别进行阐述，列举茶例。
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索书号
展开
低卡优食记
:车金佳
作者：
车金佳
出版社：
陕西旅游出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5418-3548-3
索书号：
TS972.161/4082
分类号：
TS972.161
页数：
239页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书记录了作者28天的低卡优食餐，用低卡的饮食和轻盈的生活方式为自己减负，让我们每天精力充沛，更加享受快乐洒脱，让生命变得更加纯粹，简单却又自我丰盈。
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索书号
展开
吃瘦
:张长青
作者：
张长青
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-111-47427-2
索书号：
TS972.161/1245
分类号：
TS972.161
页数：
160页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了减肥需要掌握的饮食技巧，以及中国减肥达人张长青100天减肥100斤过程中的减肥食谱，让你明白，除了运动，其实只要你会吃，就可以轻松减肥不反弹。
详细信息
索书号
展开
大脑的食谱
:马科
作者：
马科
出版社：
中国中医药出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5132-0148-3
索书号：
TS972.161/7724
分类号：
TS972.161
页数：
5,129页
价格：
31.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书列出了几十种食谱，针对不同人群补脑健脑益智给出了合理的饮食建议。
详细信息
索书号
展开
减糖超简单
:(日)小野千穗
作者：
(日)小野千穗
出版社：
青岛出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5552-2595-9
索书号：
TS972.161/9062
分类号：
TS972.161
页数：
10,185页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本讲述减糖概念和科学减糖方法的指南书。内容包括减糖饮食的理念、重要性、关键事项以及减糖饮食的实践方法，适合想要抗衰老、降血糖、瘦身的人群。本书文字通俗易懂，详细并科学地阐述了“减糖”概念，解决
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索书号
展开
厨神家的减脂餐
:(英)戈登·拉姆齐(Gordon Ramsay), 李艳梅
作者：
(英)戈登·拉姆齐(Gordon Ramsay), 李艳梅
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5714-1278-4
索书号：
TS972.161/5040
分类号：
TS972.161
页数：
13,204页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为三个部分：健康、瘦身和健身。每一部分提供早餐、午餐、晚餐、配菜和不同功能的小吃(共108道)。健康食谱部分保证健康和营养；瘦身食谱部分鼓励健康减肥；健身食谱包括锻炼前后应该吃的菜肴，帮助增强力
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索书号
展开
四季营养套餐大全
:逯云英
作者：
逯云英
出版社：
上海文化出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-80740-017-X
索书号：
TS972.161/3714
分类号：
TS972.161
页数：
278页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共四大部分, 包含了370道菜肴、12道杂粮饭、10道节假日点心及饭后甜品。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国协和医科大学出版社
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中国轻工业出版社
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青岛出版社
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中国纺织出版社
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上海科技教育出版社
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云南人民出版社
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人民军医出版社
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12
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化学工业出版社
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12
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江苏凤凰科学技术出版社
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12
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安徽科学技术出版社
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10
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广东经济出版社
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10
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北京科学技术出版社
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上海科学技术出版社
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吉林科学技术出版社
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农村读物出版社
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天津科学技术出版社
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广东科技出版社
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广州出版社
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福建科学技术出版社
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北京出版社
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辽宁科学技术出版社
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黑龙江科学技术出版社
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中国人口出版社
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金盾出版社
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上海科学技术文献出版社
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中国医药科技出版社
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中国纺织出版社有限公司
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华艺出版社
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3
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河南科学技术出版社
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3
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上海文化出版社
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中信出版集团股份有限公司
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中国农业出版社
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2
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中国妇女出版社
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中国盲文出版社
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云南科技出版社
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天津古籍出版社
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广东世界图书出版公司
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广东人民出版社
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江苏凤凰科学技术出版社有限公司
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湖北科学技术出版社
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不详
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世界图书出版西安公司
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羊城晚报出版社
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蓝天出版社
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陕西旅游出版社
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中国协和医科大学出版社
(
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中国轻工业出版社
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37
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青岛出版社
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中国纺织出版社
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上海科技教育出版社
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云南人民出版社
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人民军医出版社
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化学工业出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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安徽科学技术出版社
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作者
郭力，郭俊杰
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36
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张家伟
(
22
)
文怡
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杨宗蓉
(
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萨巴蒂娜
(
11
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胡维勤
(
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和平辑部
(
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张云辉
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8
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王作生，张燕
(
8
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左小霞
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彭铭泉
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梁佩仪
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甘智荣
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孙志慧
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品质生活工作室
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尚锦文化
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徐龙望
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王楠楠
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颜春连, 张华
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(日)柳泽英子, 郭雅馨
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(英)麦克尔·莫斯利(Michael Mosley)，(英)咪咪·史宾赛(Mimi Spencer), 谢佳真
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《天天饮食》栏目组丛书委会
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丁通
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于观亭，解荣海，陆尧
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夏金龙
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孙晶丹
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张晓维
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彭建泽, 高雪雪, 赵海燕
(
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方佳
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日本主妇之友社, 佟凡
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杨桃美食辑部
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梁淑--
(
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牛国平，周伟
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犀文图书
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王作生，张绪华
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王汶, 迟方整理
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薛秀娟, 李兴春, 李雪梅...
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许仲良
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赵利民
(
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陈允斌
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陈培毅
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颜金满
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鸿雁
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黄志杰, 俞小平, 颜善明...
(
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(日)北嶋佳奈, 邢俊杰
(
1
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(日)小田原雅人，沼津利惠, 范宏涛，肖鲲
(
1
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(日)小野千穗
(
1
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(日)并木和子, 甘文杰
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(日)柳泽英子, 程晓飞
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(日)柿崎幸子, 丁侃
(
1
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(日)熊田博光, 陈彩玲, 尚英照
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(日)石原结实, 田原
(
1
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(日)药日本堂, 马瑞祥
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)
(日)菅原明子, 段传德, 段晶晶, 康绍良
(
1
)
(日)菅原明子, 董安, 叶虹
(
1
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(日)菊池真由子, 吴梦迪
(
1
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(日)辰巳洋, 石露
(
1
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(日)铃木沙织, 梁京
(
1
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(比)帕斯卡莱·奈森斯(Pascale Naessens), 刘开哲
(
1
)
(法)苏·奎恩, 高菲
(
1
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(美)伊芙琳·特里弗雷(Evelyn Tribole)，(美)埃利斯·莱斯驰(Elyse Resch), 柯欢欢
(
1
)
(美)江柏德(John Probandt), 王梅
(
1
)
(英)戈登·拉姆齐(Gordon Ramsay), 李艳梅
(
1
)
(英)洛兰·佩雷特, 梁月华
(
1
)
(英)玛蒂娜·什拉耶洛娃, 李音
(
1
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(韩)崔贞珉, 千太阳
(
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“现代人·大众美食系列”组
(
1
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《健康大讲堂》委会
(
1
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《健康餐桌》委会
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《图说生活·美食天下系列》委会
(
1
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《天天饮食》栏目丛书委会
(
1
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丁树伟, 《家庭养生菜谱1388例》组
(
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中央电视台《中华医药》栏目组
(
1
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于雅婷，曹军
(
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于雅婷，高海波
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仰望尾迹云
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仲致诚
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伍佩英,韩婷
(
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何一成
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佟小鹤
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健康生活委会
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关明
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养生堂专家组
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1
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刘万庆，孙玉成
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刘晓庄, 丁舸, 刁军成副
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刘桂荣, 汉竹
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刘雨涵
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刘静波
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双福, 朱太治
(
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双福，朱太治
(
1
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名师文化生活委会
(
1
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郭力，郭俊杰
(
36
)
张家伟
(
22
)
文怡
(
17
)
杨宗蓉
(
14
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萨巴蒂娜
(
11
)
胡维勤
(
10
)
和平辑部
(
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张云辉
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王作生，张燕
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左小霞
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出版年
2005
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2023
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2024
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2005
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65
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