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非药而愈/王磊

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  • 设置3:本书回顾了药食同源的历史渊源及正确饮食对身体健康的积极影响,探讨了癌症预防和康复过程中饮食调节的关键作用,以及如何在日常饮食中预防癌症和增强抗癌能力。此外,还介绍了如何通过平衡饮食和补充营养素来调理各种常见疾病,并针对衰老加速的问题提出了补救方法。同时,也为不同年龄段的读者制订了适合的营养计划。
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    本书回顾了药食同源的历史渊源及正确饮食对身体健康的积极影响,探讨了癌症预防和康复过程中饮食调节的关键作用,以及如何在日常饮食中预防癌症和增强抗癌能力。此外,还介绍了如何通过平衡饮食和补充营养素来调理各种常见疾病,并针对衰老加速的问题提出了补救方法。同时,也为不同年龄段的读者制订了适合的营养计划。
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