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不节食的瘦身餐
:萨巴蒂娜
作者:
萨巴蒂娜
出版社:
化学工业出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-122-34891-3
索书号:
TS972.161/4474\2
分类号:
TS972.161
页数:
181页
价格:
49.80
丛书:
萨巴厨房
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本书从沙拉小食、元气主食、花样菜肴入手,搭配汤粥、补能小点心和低卡养颜饮品,每一餐都吃得丰富。每餐还指出食材热量以及难易程度的说明,低油、低脂,控制全天热量的摄入。
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低卡减脂家常菜
:萨巴蒂娜
作者:
萨巴蒂娜
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5184-2649-2
索书号:
TS972.161/4474
分类号:
TS972.161
页数:
183页
价格:
39.80
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在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书告诉你解馋还不发胖的秘诀。精心搭配低热量、高营养的多种食材,选择更加简单又健康的烹饪方式,无须花费太多时间,就能做出美味、营养又低卡减脂的家常菜。书中的每一道菜谱还贴心搭配了热量表,让你不用计算就
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中文图书
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出版社
中国轻工业出版社
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化学工业出版社
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中国轻工业出版社
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化学工业出版社
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作者
萨巴蒂娜
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萨巴蒂娜
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出版年
2019
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2019
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