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减糖饮食: 持续瘦身不反弹
:孙晶丹
作者：
孙晶丹
出版社：
广东科技出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5359-6842-5
索书号：
TS972.161/1967
分类号：
TS972.161
页数：
186页
价格：
38.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书开篇介绍了关于糖的科普知识，接着推荐了利用蔬菜、肉类、蛋类、海鲜、五谷类等各种食材制成的日常减糖食谱、减糖甜点，以及自制酱料，并且能做到每个食谱上面均能标注清楚决定胖瘦的3个数字：含糖量、蛋白质含
详细信息
索书号
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每周两天轻断食
:孙晶丹
作者：
孙晶丹
出版社：
江西科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5390-6273-0
索书号：
TS972.161/1967\2
分类号：
TS972.161
页数：
182页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
随着人们对健康的日益关注，越来越多的人意识到“吃得多、吃得好”是一种健康隐患，会引起肥胖、早衰、三高等多种严重的后果。然而注重食物口感的中国人不可能从根本上改变传统的饮食结构，因此，每周只需进行2天的
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文献类型
中文图书
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出版社
广东科技出版社
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江西科学技术出版社
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广东科技出版社
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江西科学技术出版社
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作者
孙晶丹
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孙晶丹
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出版年
2018
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