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施瓦辛格健身全书
:(美)阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger), 万义兵，费海汀，杨婕
作者：
(美)阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger), 万义兵，费海汀，杨婕
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5304-5523-4
索书号：
G831.3/0810
分类号：
G831.3
页数：
25,476页
价格：
98.00
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书讲解了健身方面的知识，包括健身的基础理论、对训练中各种因素的分析、适合各个阶段的训练计划，对身体各个部位的分析、各种练习动作的详细讲解和对身体薄弱区域的改善建议，还有关于如何安排饮食和营养计划、如
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中文图书
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出版社
北京科学技术出版社
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作者
(美)阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger), 万义兵，费海汀，杨婕
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