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出版社:"云南大学出版社"
健身瑜伽
:张爱华
作者:
张爱华
出版社:
云南大学出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-5482-2085-5
索书号:
R793.51/1222
分类号:
R793.51
页数:
149页
价格:
28.00
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累借次数:
本书从瑜伽的文化内涵、起源和发展现状进行介绍,结合瑜伽的呼吸方法、瑜伽体位法、瑜伽休息术和冥想等来构建基本内容。采用瑜阅、纳新、根基、生长、平衡、释放、优雅、虔诚、专注、坚定、互助、光明、串联、轮回、联结、温故等16个主题来设计体位练习内容,以循序渐进的练习要求来安排体位强度。
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索书号
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快乐瑜伽: 22式脉轮瑜伽轻松练
:希塔
作者:
希塔
出版社:
云南大学出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5482-4217-8
索书号:
R793.51/4044.3
分类号:
R793.51
页数:
122页
价格:
68.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书除了介绍简单的瑜伽式子外,还讲述了如何配合脉轮和阿育吠陀饮食来舒缓压力、抑郁症状等情况。本书具体内容有作者自述、真实个案、饮食禁忌等。
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服务克里希纳: 巴克提瑜伽实践中的传统仪礼
:肯尼斯·R.(美)华培, 李丹阳, 李玉伟
作者:
肯尼斯·R.(美)华培, 李丹阳, 李玉伟
出版社:
云南大学出版社
出版时间:
2018
ISBN:
978-7-5482-3289-6
索书号:
R793.51/2440
分类号:
R793.51
页数:
265页
价格:
68.00
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文献类型
中文图书
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出版社
云南大学出版社
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云南大学出版社
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作者
希塔
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)
张爱华
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)
肯尼斯·R.(美)华培, 李丹阳, 李玉伟
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希塔
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张爱华
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肯尼斯·R.(美)华培, 李丹阳, 李玉伟
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出版年
2014
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)
2018
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1
)
2021
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2014
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