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我是这样好起来的
:王伟
作者：
王伟
出版社：
四川文艺出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5411-5651-9
索书号：
R749.4/1025.2
分类号：
R749.4
页数：
206页
价格：
42.00
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本书以作者战胜抑郁情绪的心理治疗经验和亲身经历为基础，提供了多种情绪疏导工具和自我疗愈方法。全书遵循心理治疗的科学性指导，给身处高压环境的当代人切实可行的自我调节方法，引导读者拥有健康平衡的心态。
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作者
王伟
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王伟
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出版年
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