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做你自己的心理医生
:(英)欧文·奥凯恩(Owen O''Kane), 李毅
作者：
(英)欧文·奥凯恩(Owen O''Kane), 李毅
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-111-73371-3
索书号：
R749.055/2726
分类号：
R749.055
页数：
16,230页
价格：
59.00
复本数：
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本书介绍了探究故事的心理治疗理念，以及每天十分钟改善情绪、减少焦虑的实践方法。通过早、中、晚三次短暂而又专注的心理治疗，足以获得高效平和的一天。
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中文图书
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出版社
机械工业出版社
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作者
(英)欧文·奥凯恩(Owen O''Kane), 李毅
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