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拥抱受伤的自己: 治愈心理创伤之旅
:(美)格雷琴·L. 施梅尔泽(Gretchen L. Schmelzer), 董小冬
作者：
(美)格雷琴·L. 施梅尔泽(Gretchen L. Schmelzer), 董小冬
出版社：
中国人民大学出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-300-28147-6
索书号：
R749.055/0842.2
分类号：
R749.055
页数：
10,224页
价格：
75.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
这本书是作者近30年重复性创伤治疗经验的集大成之作，不管是儿童虐待、性侵犯、家庭暴力、校园霸凌导致的创伤，还是战争、自然灾难、瘟疫等导致的创伤，在书中都有详尽的案例加以说明。作者在书中旁征博引，形象生动地解读了创伤的三个方面，以及医治创伤过程的五个阶段——准备阶段、解离阶段、识别阶段、整合阶段和巩固阶段，并针对每个阶段提出了相应的应对方法和建议。
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