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心血管晨练
:(美)琼·E. 卡恩(June E. Kahn)，(美)劳伦斯·J. M. 比斯康蒂尼(J. M. Biscontini), 任青，姚滨
作者：
(美)琼·E. 卡恩(June E. Kahn)，(美)劳伦斯·J. M. 比斯康蒂尼(J. M. Biscontini), 任青，姚滨
出版社：
人民体育出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5009-3983-2
索书号：
R540.5/2160
分类号：
R540.5
页数：
205页
价格：
29.00
丛书：
晨练健身系列丛书
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本书分为两部分，第一部分讲的是早晨的准备，即锻炼各环节的全面准备，包括能量的要求、休息、睡眠等；第二部分讲述了从轻松锻炼到高强度的强度选择，划分了具体的时间。
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文献类型
中文图书
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