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出版社:"机械工业出版社"
复原力: 疲惫的你如何在快节奏的世界中自愈
:(英)赛琳娜·巴克(Selina Barker), 龚伟峰
作者：
(英)赛琳娜·巴克(Selina Barker), 龚伟峰
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-70252-8
索书号：
R395.6-49/7740
分类号：
R395.6-49
页数：
12,214页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
这本书献给在当代快节奏世界中身心疲惫的职场人士，它将教会你如何让自己变得活力满满，并且在忙碌的日常生活中将书中方法付诸实践。本书第一部分将带你探索倦怠感的内在来源；第二部分将提供一套完整的恢复自身能量的速成课，目的是帮助你补充体力、休整脑力和调节情绪；第三部分教你运用所学的知识，重新设计自己的生活，为工作注入动力，让生活充满复原力。
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索书号
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这年头谁还没点儿心病
:赵安平
作者：
赵安平
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-111-29072-8
索书号：
R385.6/4431
分类号：
R395.6
页数：
15,225页
价格：
26.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书是10年来健康时报所刊登的有关心理健康方面文章的精选，所选文章与生活中经常遇到的问题息息相关，内容包括7个部分：情绪调节、婚姻家庭、疾病防治、社交、爱生活、育儿和职场。
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索书号
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依赖症，再见！: what it is, where it comes from, how it sabotages our lives
:(美)皮亚·梅洛蒂(Pia Mellody)，(美)安德烈亚·威尔斯·米勒(Andrea Wells Miller)，(美)J. 基思·米勒(J. Keith Miller), 常邵辰
作者：
(美)皮亚·梅洛蒂(Pia Mellody)，(美)安德烈亚·威尔斯·米勒(Andrea Wells Miller)，(美)J. 基思·米勒(J. Keith Miller), 常邵辰
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-111-64001-1
索书号：
R395.6/4834
分类号：
R395.6
页数：
14,263页
价格：
49.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书首要目的是探索共依赖问题从何而来，如何发展，如何毁掉我们的生活，我们又如何将这种问题传给自己的孩子，教读者如何从共依赖中康复。
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文献类型
中文图书
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出版社
机械工业出版社
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机械工业出版社
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作者
(美)皮亚·梅洛蒂(Pia Mellody)，(美)安德烈亚·威尔斯·米勒(Andrea Wells Miller)，(美)J. 基思·米勒(J. Keith Miller), 常邵辰
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(英)赛琳娜·巴克(Selina Barker), 龚伟峰
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赵安平
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(美)皮亚·梅洛蒂(Pia Mellody)，(美)安德烈亚·威尔斯·米勒(Andrea Wells Miller)，(美)J. 基思·米勒(J. Keith Miller), 常邵辰
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(英)赛琳娜·巴克(Selina Barker), 龚伟峰
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赵安平
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出版年
2010
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2020
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2022
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2010
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